相信每个人都会经历体检,有些甚至会体检很多次,我记得我最密集的是大四毕业,两个月连续体检了三次,教师资格证一次,研究生复试一次,还有一次原因忘记了,体检到绝望呀。那么,在体检的过程中需要注意什么呢?今天我们就来唠叨唠叨。
首先,最重要的一点,就是早上不能吃东西,空腹。那有些小伙伴就有疑问了,水能不能喝呢,这就涉及到尿检的问题,其实,如果很渴的话是可以喝的,不过最好不要超过200mL,含糖饮料绝对不能喝,因为含糖饮料会使血糖含量增高,影响血检结果。
其次,保持放松的心态。我就是容易紧张,老怕自己体检出毛病,其实之前那么多次体检都顺利通过了,但每次还是会不由自主的紧张。紧张的时候就做深呼吸吧,持续紧张会轻微的影响心电图,医生为了保险起见,又会加项目让你做,很划不来的。
像我因为紧张所以心电图有点异常,所以又去补了一个心脏彩超,多花了250。说起来这个过程还是有点曲折,去找做彩超的地方找了好几圈都没找到,就算问路都还是走错,还走错三次,我也是对我自己无语了。最后,找了人工导航仪,保洁阿姨阿姨带我去的,压根就没想那里还有栋楼,还好长了张嘴,还知道会问,不然就惨了。
最后一点就是体检完最好好好休息一下,有条件的吃点好的补补,因为抽血真的对身体影响很大。我这次一下抽了三管血,抽完还没什么太大的感觉,等做完全部的检查,走在回去的路上,感觉脚轻飘飘的,中午回来补觉,结果睡的太久,起来后头冒金星,晕得很。所以,最好补一补,这也是个可以吃一顿大餐的好借口呀!
入职体检项目比较简单,主要是看看身体状况,有没有感染病什么的,基本上都会通过。所以,还没经历过的不用担心,记得空腹,保持放松,一切都会OK的。