过山车坐过,好似过山车的心情不知道你们经历过没有。
早上心情美美哒,早上做了便当饭,办公室里收拾的干干净净,心情实在是美丽。
一天都恨不得哼着小曲,上午备了两个课时的课,又听了张展晖的两节网络课,满满的充实感。
中午吃上自己做的午饭,美妙而满足。
中午得知下午大检查推迟后,心想总算是心想事成,下午可以请小假了,一周就今天下午可以早点走,打卡上班后,就打着小主意,早早的溜回了家。
本来心情挺好的,结果在下午看到学校群里说,没接到通知,谁也不能下班,心里一下子慌了。再看,又说要测试,更是慌张而担心。
先后问了三四个人学校里到底啥情况,我这提前走了有事没有,会不会撞枪口上了……总之,那个慌张,大概所有被我问到的人都能感受到。但我又一直侥幸着,想着也许没事。总之,那个纠结,那个担心,那个焦虑,心情真的是down到了谷底……
想了想,为什么呢?木已成舟,你又纠结个什么呢?
大概心底那个讨好型人格又出来了。知道自己做的不好,做的不对,所以生怕被责问,被惩罚,担心自己做的不好,而惹别人生气……总之,内疚得很。
晚上又直接去万达吃了一个牛肉锅盔,一份酸辣粉,又要了一杯烧仙草,又给儿子买了一杯果汁,我又要了一个素的掉渣饼……我简直是疯了吧。或者说,我是想做最后的放纵。
总之,明天开始第一周第一天的饮食。
坚持下去,我要让自己年底前达到最终目标——64kg!