我相信每个男生或多或少都在恋爱中面临这么一种情况:自己发的信息,女朋友半天没回。更夸张的情况可能是,半天找不到人。
假如是一般性的朋友的话,通常来说人都不会那么敏感。如果对方是女朋友的话,人就难免胡思乱想一番,甚至可能越想越来气。
这个时候人的思绪过程一般是这样的:我发了新信息给她,期待她的回复——我发的信息,为什么她这么久都没回?——她一定是不重视这条信息,不然为什么不秒回。——她怎么可以这么不在乎我?——凭什么每次我都是主动又受伤的那一方——生气发飙。
好吧,其实女生也同样会经历这么一种过程。这事儿不限男女,但凡是面对我们心目中重要的人,我们总是更为倾向希望对方热情的回应自己。
同样的,这就是出问题的地方了。这个问题,同样一度困扰了我很久。我同样是对这种事情十分敏感的人,偏偏经常遇到的还是有钝感力的好朋友。
最经常出现的情况就是:好朋友那边一点儿都不觉得这是问题,我的内心戏已经演完一套又一套了,就差大结局了。
我的心情一般会被迫经历这么一个过程:希望——失望——希望——失望,最后都麻木了。嗯,即使是这样。下次这种情况的时候,自己的脑子还是忍不住会胡思乱想。
这么死去活来的好几回以后,我慢慢的发现一个真相:这一切都是自己的脑子自编自导自演的一场戏啊。自己痛苦的根源不是事实本身,而是我的大脑对事实的解释。
我发了新信息给朋友,期待她的回复,结果他没有回复。可能的原因有很多种:要么一时没看到,要么没带手机,要么是其他情况,故意不回充其量只是其中一个可能性。
问题是:我还真就愿意把它解释成对方就是故意不回的这么一种最坏的情况。归根究底还是以爱之名去要求对方回应自己。
这个世界上就三种事情:老天的事,自己的事,他人的事。真正想明白了这一句话以后,我的敏感症就慢慢痊愈了。
什么是老天的事?就是只有老天才能控制的事情,我控制不了,他人也控制不了。当路上堵车的时候,有些人会破口大骂,心情烦躁,还真的是有人跟老天作对。
同样的,我们也太容易跟他人的事作对。我发个新信息过去,对方没有及时回复,自己就胡思乱想一番,这不就是拿自己的心情同对方作对嘛。
我们唯一能控制和决定的只有一种事情:自己的事。我可以给对方发一堆信息,爱发多少发多少。同时,对方可以保留如何处置这个信息的权利。嫌弃我发的太多可以拉黑我,有事情在忙可以不回复我。就是不想回就可以不回我。
真正想明白这句话以后,我的行为就变成:我发一条新信息,然后就把手机丢一边做自己的事情去了。
我当然还是希望对方热情的回应自己。但是,我希望她怎么回应是我的事情。她想怎么回应我是她的事情,两件事情啊。
最后自己往往就会发现:我们90%的思想几乎都是不正确的。有时候,对方真的仅仅只是工作忙忘记回复了,自己想太多了。
退一万步讲,对方就是不想回复我,人就是不喜欢找我。那就不回复了呗,我怎么可能阻止对方怎么做事情,不如开开心心的做自己的事情吧。缘分止于此,莫强求好了。
这么一来,自己的脑袋永远都别想折磨到我。这个方法延伸到职场上,生活上,家庭上,幸福感简直爆棚啊。
这个世界上的乱七八糟的事情,大多数来源于一个人插手他人的事情和老天的事情,不是吗?不如管好自己的事情吧。