之所以使用清单，其实最大的作用便是减少不必要的思考时间，清单会让事情流程化、简单化。除了购物清单、旅游清单、电影清单、书籍清单外，我目前使用最多的行动清单就是每天三件事，工作清单，时间安排清单。
1、每天三件事
这个应该是最简单的自我管理工具了，每天睡前分析当天的收获总结，然后把第二天最重要的三件事写下来，再给自己让自己感到小确幸的行为。从最简单的七天开始坚持，慢慢的21天、100天就坚持下来了。这个工具好用的点在于每天给自己规定的事情不多，只是最重要的三件事，并且每天一件小确幸累积幸福感会让心情更美好。通过每天的总结复盘，分析当天有没有哪件事没完成，原因是什么，这样对自己完成一件事情所需要的时间也有掌握，更好的安排第二天的事情。
2、工作梳理清单
每次完成一个项目后，我都会把这个项目从开始到最后定稿做一次梳理，看看最近做了哪些事情，哪些地方做得不好，这个清单的目的除了能对工作进行复盘，还能在下次遇到类似的情况时直接照着这个流程来。并且一个项目总是需要提出很多想法，如果这个项目没有用这些点子，通过梳理工作，能将好的点子存下来下次使用。
3、时间安排清单
我现在在尽量的将自己的时间进行规范化，比如七点半起床，半小时吃早饭，八点到九点半写小说等等，这样能让我不会在做完一件事的时候还要花时间去想接下来还需要做什么。将时间安排形成清单最大的好处是能够养成习惯，减少不必要的精力和意志的浪费。其实仪式化行为也是将之清单化的一种，当我做完一件事会下意识的去做另一件事情，这也是清单的力量。
所以把各种清单熟练的应用在生活中，空出大脑去思考和记忆更加重要的信息，并且所有的清单必须接受现实生活的检验，适合自己使用的才将至纳为己用，让清单成为一种习惯。
