【日精进第45天】2017.12.31
经典名典分享：道德经 老子第三章
第三章
【老子说】不尚贤，使民不争；不贵难得之货，使民不为盗。不见可欲，使民心不乱。是以圣人之治：虚其心、实其腹，弱其智、强其骨，常使民无知无欲，使夫知者不敢为也。为无为，则无不治。
一、[知～勤学]
①持诵
《六项精进》3遍 总计 38遍
《大学》 3遍 总计 38遍
喜马拉雅听
写行测没有写
二、【行~事上磨练】
1、修身
①心灵：
时刻践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，智慧，让自己拥有高尚的品格。
今天重点践行 学别人的优点长智商
②健身：拥有强健的体魄
心平气和：静坐10分钟，感受自己的感官。
运动 ：没运动
合理膳食：8分饱。
饭后站半个小时
饮水:6
泡脚 静坐18分钟
充足睡眠：晚9点40分白天5点
2、齐家：
①传习家训
②关爱家人
三、【致良知】
一、天天需反省
对待自身
1.减少浮躁与世故，随心随缘不逾矩。
2.忍住，人生才刚开始，要经的起委屈。
3.为人处事 要圆滑 做人糊涂一点没事，做事不能糊涂。
4.知人不评人。
5.不要问西答东。
6.细节决定成败。
对于工作
1.当天事，当天毕。
2.把听懂了吗改成我说清楚了吗？
3.不要总对对方说我知道了 要说好的 。
4.顺其自然的前提是 努力都无能为力 拼搏到感动自己。
5.把任务写下来，不要依靠脑袋记忆。
6.把重要的观念方法写下来并践行。
7.要想办法解决问题，想办法搞定事情，定紧目标。
8.忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
不要 想太多 做太少 切记
有行动就有收获
2、今日反省
关于工作
1.专注
2.要懂得感恩，
3.执行力要加强，不要太冲动做事情
4.要成熟，不要害怕被拒绝，自己能做的事情自己做
5 做事情要提前做，必须要跟领导及时汇报工作情况
6.学会夸人，学会与他人分享，
关于生活
1.运动 要坚持 不管怎样不要怕冷不要找借口 明天要开始坚持打卡 3个月
2.提高自己的表达能力跟书写能力。
3.动起来，生命在于运动
4.思维要加强，要坚持每天微笑，坚持积极。
5.坚持打卡习惯 ，
永远感谢:
1 感谢爸爸妈妈爷爷奶奶的帮助。
2 感谢盛和商学。感谢稻盛老先生。
3 感谢六项精进，感谢明德老师感谢胡炜老师
4 感谢妈妈爸爸一直以来养育和教育之恩
5 感谢课程给我带来成长
6 感谢生命中每个人
感谢所有帮助我和支持我的人，感恩！
今日感谢：
1、感谢爸爸妈妈一直以来的教育和养育的恩德。
2.感谢爸爸的教导 ，
3.感谢家人
4.感谢妈妈天天炒我喜欢吃的菜
3、利他
从2017年11月22日起 坚持一辈子 总计12善
四、【志愿】
去人欲，存天理，
永远感谢:
1 感谢爸爸妈妈爷爷奶奶的帮助。
2 感谢盛和商学。感谢稻盛老先生。
3 感谢六项精进，感谢明德老师感谢胡炜老师
4 感谢妈妈爸爸一直以来养育和教育之恩
5 感谢课程给我带来成长
6 感谢生命中每个人
感谢所有帮助我和支持我的人，感恩！
今日感谢：
1、感谢爸爸妈妈一直以来的教育和养育的恩德。
2.感谢爸爸姑姑的教导 ，
3.感谢爷爷奶奶的爱
4.感谢妈妈在对我无奈做事情之后还发消息来关心我。
3、利他
从2017年11月22日起 坚持一辈子 总计12善
四、【志愿】
去人欲，存天理，
走良知路，修光明心。
同心同德，众志成城，
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
