【11.9~11.15】
一、本周纹眉学习
总体来说情况还是比较乐观的。因为这一周搞定了涂色练习，也练习了一次眉形变换。这个进度我满意✌

9号周一，也是休息的最后一天。终于接着已经中断了3天的涂色练习恢复练习了。中间中断的3天我很气馁，缓了三天后终于在周一重新鼓起克服困难的勇气。没想到的是师父说这次交的作业整体上不错，只挑出来一个细节问题。

10号，交上去的涂色作业得到了师父的认可。师父说“过关了”。于是后半天的状态是非常好的。自信心回来一部分。

11号的涂色作业不咋滴，问题还是出现在对称度上面。前两天好不容易回升一点的自信又陷入低谷……

12号，涂色作业交完后被师父通知让我抽空过去练习仿皮实操。这就意味着我学习纹眉的第二阶段在今天完美的画上了句号。现在都有点开始期待倒数第二阶段的仿皮实操发练习了。更加期待自己可以早点技艺精湛的出师。

13号，超级开心，因为涂色作业交上去后，师父说我的涂色已经完全过关了，明天可以开始着手练习眉形变换了。超级激动，几乎无以言表。只有自己经历过，才知道这当中自己付出了多少辛酸和努力。好在苦心人天不负，在改变自我的道路上，我又战胜了自己一次。心中对师父的严格要求和耐心指导充满感激，同时也很感激前同事几次三番的打气和分享经验。加油，希望自己在本月越低能如期的进行实操学习。

14号，眉形变换无从下手，空档一天。

15号，硬着头皮上！练习了2对，花了近3小时。结果师父很无语，师父说今天的作业她没法点评，问我自己觉得咋样。说来惭愧，我也着实没有找到一个让自己满意的地方。但师父看了我杂乱无章、想当然的练习后，指点我说明天可以不用涂色就可以变换一侧眉毛的形状。这也是一个不错的收获。果然是想一万遍不如动手做一遍。只有动手实践了，才能在过程中发现问题，进而才能“对症下药”的进行调整。

二、本周听书
共计6本，9号八点半就和孩子一起睡着了没听。其余保持每天一本写500字以内的随笔。分别是《事实》《坚毅》《精神问题有什么可笑的》《好的经济学》《叶檀理财课》《天生有罪》。
这周9号的时候，赶上新父母大学课程5折。原价1000块钱的课程五折500块，我赶快入手了。这个新父母大学课程刚上线的时候我就在关注。但是想到1000块钱。我还是比较拮据的就在观望。正好碰上这次活动就赶快买了。因为我迫不及待的想成为更好自己的同时，也能成为一个和儿子一起成长的好妈妈。

不过，双十一时忘记了续《樊登读书会》会费，12号才如梦初醒般发现买一年送一年的活动结束了。然后我现在的会员到明年8月份就结束了，心中有些懊恼。算了，不能为打翻的牛奶哭泣，浪费时间，到明年份再说吧。

三、本周运动
本周运动全勤，每天都是20分钟以上。自己很满意。值得一提的是，9号那天送完孩子上学，临时起意去体育馆在操场上又尝试了一次慢跑。这次很认真，也感觉没有前几次那样难受喘不上气儿。下午2点左右的操场空无一人，只有零星的几对老人在树荫下的健身器材活动。这个时候慢跑是有点热的。好久没有感受到热的感觉了，就连今年夏天的时候我都会脚趾头到膝盖骨的骨头都是凉到痛的。不冷的感觉真好。
希望自己可以再接再厉下去。

四、本周小确幸
11.9小确幸：
涂色作业整体有很大的进步，师父只挑出来一个细节毛病！
11.10小确幸：
①今天早上好冷，热心的同事帮我向不熟的站领导借了暖气片，站领导主动送过来还插好，暖和！
②涂色作业今天被师父宣布“过关”了✌
11.11小确幸：
早上五点半顺利早起听书＋写只言片语随笔~
11.12小确幸：
今天交完作业后，被师父通知说我可以抽空过去找她练习实操了，超级开心✌
11.13小确幸：
①早上还没起来上夜班的同事就送来一个水煮蛋，温暖~
②涂色作业得到师父的认可，终于可以告一段落，明天就可以着手眉形变换练习了~
11.4小确幸：
和自己的负面情绪和平相处，心里告诉自己“此时我在难过／生气”，果然很快的冷静下来，没有当情绪的奴隶而影响工作进度~
11.15小确幸：
夜晚八点之前就完成了日计划清单上所有内容，可以专心陪娃，也可以早睡了✌

五、下周计划
1.搞定眉形变换＋仿皮实操练习
2.听书7本
3.运动7次（每次至少20分钟）
4.读完《富有的习惯》＋读后感