日历:本周我完成重要日历事项:
本周日历事件完成:完成全纳训练第一次,绘本馆第三次绘画,月度总结,月检视,疫苗
A下周日历事件:绘画体验课程,月度会议,减肥开启,补牙,启动核心,微计划社区。
幸福时光:幸福的生活需要用心经营,本周我为生活及内心增加了哪些滋养?
1.本周每天接儿子,参与三次活动。陪伴哥哥时间赋予很多。
巅峰体验:本周我需嘉许自己完成了那些小成就?
1.完成月度报告,工资,启动核心会员。
月度成果:未来1-3个内,我的成果是什么?为此成果,我需要安排那些重要事项? 事业,效能,亲子
未来3个月内,我的成果是希望完成两大目标:1.优秀服务商,2.人际社群管理。为此我要安排自己每天的要事进行日检视,三件要事 1.主动出击营销开口每天十人推荐,2.社群管理
未来3个月内,我的成果是希望自己完成优秀服务商冲刺,为共同目标推进。做好这群管理和推荐。
未来3个月内,我的成果是希望完成活跃社群管理目标,放心思在玩转社群上。
高能要事:本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情?我的高能要事累计时间有多少?
本周高能要是主要集中在做工资,月度计划。
思考感悟:
1.父母总是为女儿着想,报喜不报忧。
2.了解到总部今年的重心,厂家今年的重心也集中在本部门,今年的任务很重,继续加油吧。
52周效能达人养成汇总
早睡 :基本能在12:00之前睡觉,继续坚持。做好睡前三部曲。
早起:每天都能早起。
午休:除爆抢款其他基本能午休,冥想添加完好。
写反思日记:日记进度基本能跟上时间进度
冥想:一周至少2~3次。目前本周完成。
饮食:办公室零食多,忍不住自己胃。
坚持运动:本周基本瑜伽
吃掉三只青蛙:每天青蛙三只非常好,吃青蛙有时吃不完。
每天阅读1小时:攀登读书本周完成两本,阅读一小时本周未能达成吧。
断网陪家人:本周断网陪家人,周末去去外婆家陪陪爸妈,居然妈妈告诉我关于爸爸不想我知道的事,听后悚然,好在老爸没事,阿弥陀佛。