第98天啦~还有两天就是我减肥的第100天~减肥之路实在不易。
今天天气很好，温度也渐渐高了很多，很明显就是夏天的感觉。突然想到去年的这个时候，我还在苏州的大学寝室里忙着赶毕业论文和毕业设计，时间真的是过的太快了。
今天早上起床后称了体重，52.85Kg，简直太太太开心了，终于下了维持了三四天的53，实属不易。我记得我大二的时候减肥最轻的一次体重是52.6kg，看来快要打破记录了，哈哈哈。但愿这次减下去再也不要反弹了。所以一定要瘦到47kg至少。
再接再厉，永不放弃。我要趁热打铁。今天早上吃了两块代餐饼干，喝了半袋脱脂高钙奶粉。到了公司又有一口没一口的啃了半个自己煮的玉米。今天中午的便当是昨晚炒的西兰花炒鸡胸肉，还有一小份凉拌菠菜千张。本来玉米是留着中午当主食的，但是早上就啃掉了一大半哈哈哈。晚餐就是一个西红柿啦。感觉西红柿还是生吃比较好吃。
图片发自简书App
昨天去健身房跑了5公里外加快走了一公里，为了有氧无氧结合，我决定今天在家做KEEP的HIIT训练外加弹力带和小哑铃瘦手臂。现在肉不够紧实，所以看上去不够纤细。
希望明天体重能降到52.6kg哦~
马上快要到端午节啦，期待端午节体重能发生奇迹哦~加油~
