从精神心理分析的观点来说，人类的基因中，普遍地带有一种恐惧，这是人类与生俱来的一种情绪。在我们的核心情感中，恐惧占据着非常重要的位置。
对于我们大家来说，有太多场合需要我们克服自身的恐惧，才能让别人更好地看见。
不敢上台发言，不敢当众演讲，不敢挑战极限运动，不敢公开写作，不敢直播带货，不敢有梦想……所有的不敢背后，都是有某种恐惧的情节在支配着我们。
作为火星计划发起者的世界首富马斯克说“成为强者的第一步，你要杀死自己内心中所有的恐惧”！
讲真，以前我是一个非常胆小的人，曾经的我不敢与人发生冲突，不敢在公开场合与别人高声谈话，我甚至在夜晚不敢一个人睡觉。如今想起来，自己都觉得好好笑。
而如今，我能够大大方方地与你分享我成长中的所有感悟和思考，哪怕它们再可笑，再让人觉得无知，但敢于公开表达自己，本身已是一种非常勇敢的事。我也因此收获了家人朋友们的支持，甚至陌生人的祝福和赞美，也得到了同频人的鼓励和认可。
甚至，我已经某种程度上，实现了我的文艺梦。
如今，崩溃、绝望、焦虑、自卑以及恐惧已不再是我精神的底色， 取而代之的是内心更加平和和理智，也越来越身心和谐，自恰。
现在的我，只想死磕 1 万小时定律，努力做到一门深入，持续且坚持地在自己热爱的领域里发光发热，并能够慢慢影响到一小部分人，跟着我成长起来！
人是会被环境所改变的动物，如今，我们正在经历人类迄今为止最大规模的变迁和迭代。就像 70.80 年代那一波敢于下海的知识分子们，如俞敏洪、刘强东、马云、柳传志、任正非等商业大咖，他们也是吃到了时代和当时社会变迁的红利，所以时势造英雄，而英雄，也是离不开前期大量地积累。
任何时代，能让自己抓住时代红利的那一波人，永远都是天赋+勤奋+热血。因为运气，也是实力的一部分。
当然，以我们大部分人的努力程度来说，还远远达不到拼天赋的地步。
所以，时代在变，如果思维不变，将意味着一个人的发展将会受限，能力自然也会受限。
而如今这个社会，人们大部分的恐惧的来源，正是我们对于快速更新迭代的未知世界乃至未来的虚拟现实世界的恐惧。
而在更遥远的未来世界，可能正如刘慈欣笔下的《三体》，以及《流浪地球》或者更早的《星际迷航》中所说的那样，是一个人类文明与外空文明的交锋时代……
拥抱自媒体，拥抱自律，拥抱未知的自己和世界，才是活在当下最好的状态。
“只跟自己比，只和别人学”。
一辈子，不过几万天，千万别让恐惧左右你未知的人生！
