1、孩子今天早上懒床不起来，我喊了几次，都没反应。我就告诉她如果选择不起来就没有早饭吃，自己要为自己的选择负责。孩子没有起床后，我告诉她没有饭吃，她拿起零食准备吃，我把零食拿走了。并告诉她不吃饭是没有零食的。她不时对我说:肚子饿。我对她说:要为自己的选择负责。直到中午吃饭时间才让她吃饭。过后我告诉她这件事并不事妈妈不爱她，而是很爱她。制订的计划就要按计划执行，遵守规则，奖罚分明。我要作一个温和而坚定的妈。
2、晚上的注意力训练营的课程担阁了半个小时，接受现状。和孩子共同学习，做孩子玩伴，建立好关系，关系是一切的基础。我要做一个有耐心，无条件爱孩子的妈妈。一
