舒适区，是一个心理学概念，指的是人们习惯的、熟悉的环境和行为模式，在这个区域里，人们会感到轻松自在，压力极小。我们常常听闻要跳出舒适区，因为那里看似安逸，却可能禁锢我们的成长。于是，我们怀揣着不安与期待开启学习之旅，然而，奇妙的是，在这一过程中，学习竟逐渐成为了新的舒适区。
以学习外语为例。起初，我们习惯了母语的环境，熟悉母语的语法、词汇和表达，这是我们原有的舒适区。当我们决定学习一门外语，比如英语，那陌生的单词、复杂的语法结构和奇特的发音，都像是一道道难关。我们要强迫自己早起背单词，在闲暇时间听英语广播，参加各种英语学习活动。这个过程充满艰辛，我们不断地挑战自我，克服想要放弃的念头。
但随着时间的推移，我们积累了一定的词汇量，掌握了基本的语法，能够和外国人进行简单的交流。此时，学习英语不再像最初那般痛苦，我们甚至开始享受用英语阅读书籍、观看电影的过程。我们会主动寻找更难的学习资料，挑战更高难度的英语考试。学习英语从我们为了跳出舒适区而选择的途径，变成了我们新的舒适区。
在这个新的舒适区里，我们获得了知识，拥有了自信，也拓展了视野。这告诉我们，舒适区并非一成不变，只要我们勇于挑战自我，曾经艰难的学习过程也能成为滋养我们的舒适之地，促使我们继续前行，寻找下一个需要跳出的舒适区。
