2018-3-3 彩虹卡
图片发自简书App
颜色：橙 脐轮 感受
元素：水
理解：脐轮是人体的第二脉轮，也是二元对立的冲撞之地，允许和禁止是对立的，人们因此陷入矛盾选择中，产生二元对立的情绪，好或不好。从易经的阴阳角度看是没有二元对立的，只有四象和谐平衡的变动状态。开心是把心打开，心怎么打开呢？ 看一朵绽放的花就明白了，不管是路边的蒲公英还是花圃中的百合，都感觉是在笑着的，都是拼尽全力的释放自己的能量。
提醒：人要从自然界万事万物中学习成长，从植物，从动物身上觉察自己本能的部分，人太聪明了会依据信念和理论指导，忽略了体验和实践，捷径很快，但体验不足，人的一生都有终结，慢慢的生活体验各种味道，会发现即使年老都会像孩童一样天真有趣，回忆满满，留给后人财富。
今天我允许自己玩的很开心、很尽兴
做个有趣的人很重要，玩是天性，和年龄无关，玩是有兴趣探索，开拓身体、情绪、思维的疆界，一旦以后遇到一些事情，也会获得资源支持。孩子在玩的时候会忘我，会忘记时间、肚子饿、累，一切……很多大人即使在渡假都在拿着手机处理业务，或者走马观花，到此一游，心态的疲累比身体更让人沮丧。停下来，只投入的在当下，玩，没有批判！
“师父，取经是玩吗？”
“悟空，玩与取经有分别吗？
李奕葳
2018-3-3
