文 | 朱侃侃 · 主播 | 朱侃侃

前几天，我回农村老家，一大早就被屋外嘹亮的歌声深深迷住了。

原来是隔壁家的王大爷，正哼着歌。那歌声铿锵有力，就算是清唱也很有味道。

王大爷今年72岁，他每天早上起床，第一件事就是开嗓，润喉，唱歌，已经坚持整整三十几年了，他说：“只要唱歌，就感觉一整天都有了精气神儿。”

记得我小时候在农村里，总是会听到田坝里传来他的歌声，无论是在大太阳底下割麦子，还是在阴雨天里栽秧子，又或者在乌云密布时施肥，他从不抱怨庄稼收成不好，也不会怪天气恶劣，而是一边唱着歌，一边愉悦地干农活。

昨天正好是我们乡镇上一年一度的庙会，我在去赶集的路上，碰到王大爷，他布满皱纹的脸上露出了灿烂的笑容，虽然大门牙已经掉光光，可是依旧给人一种和蔼可亲的感觉。

我看到他手里提着一个东西， 原来他去买了一盆茉莉花，花的土和根用白色一次性口袋包着，他小心翼翼地拿着，生怕摔坏了花儿。虽然花朵还未开放，但是清新怡人的香味仿佛已经扑面而来。

王大爷的老伴儿去世的早，儿女又不在身边，这些年，他靠着每个月微薄的生活费，还有偶尔卖些新鲜蔬菜的零碎钱，支撑起了一个人的生活。

可是他却从没有愁眉不展，或者怨天尤人，更没有自暴自弃过。

他的生活即便过得捉襟见肘，紧衣缩食，吃穿用度比较拮据，但他依旧能从平凡普通的小日子里，创造出无限美好的诗意。

记得黄碧云曾说：“如果有一天，我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。”

做一个热爱生活的人，其实并不需要多少财富的累积、金钱的堆砌、奢华的衬托。

你仅仅需要一颗热气腾腾的心，一双发现美的眼睛，一个积极阳光的好心态，就能把日子过得活色生香。

我家小区有个家庭主妇刘姐，她每天浸泡在琐碎生活里，可是却从没把自己活成祥林嫂或者怨妇，而是把生活安排得妥当服帖，让本来普通的日子，开出了花儿。

她说，每天一大早到菜市场买菜，都特别开心兴奋，看着五颜六色的时令蔬菜、深紫的茄子、酱红的辣椒、浅白的萝卜，就感觉看到了一股鲜活的力量，整个人立马就充满了蓬勃的朝气。

她每天把家里打扫的干净整洁，又充满美感，虽然她家里的家具都很陈旧，可她家的客厅墙上，有用枯叶制作的文艺画，有自己画的山水画，还有给孩子照的艺术照，她用相框把它们装裱起来，显得格外温馨浪漫。

而她家里买了许多物美价廉的小花瓶，有观音瓶、玻璃瓶、陶瓷瓶，有的插了几朵红艳艳的玫瑰花，有的插了几株黄橙橙的向日葵，还有的只插了两三枝绿油油的树枝条儿。

每当你疲惫时，看到如此生趣盎然的家，心里都会格外从容平静。

她每天做家务的时候，并不觉得多么枯燥，反而特别享受每一个劳动着的当下。

她说：“当阳光打在刚擦过的地板上时，光线会特别柔美干净；当微风吹过刚洗过的衣服时，裙袂飘扬着清爽的香味；当灶台上飘着缕缕白烟，锅里发出咕噜噜的响声，莲藕炖排骨的味道，浸出厨房时，心里充满了幸福的滋味。”

而当她空暇时，就会搬一个小凳子，在阳台上，看看书，做做刺绣，又或者耐心温柔地给孩子织毛衣。

其实大部分人的生活，就像一面平静的湖水，不时常泛起涟漪，也鲜少有波澜。

可是如果你拥有一颗热爱生活的心，懂得在最务实，最粗俗，最普通的日子里，为生活平添几分慧心、乐趣和诗意，那么你的生活就会渐渐的丰盈起来，也会在无数细枝末节中，感受到更多美好和暖意。

昨天是周末，我给表妹打电话，约她出来玩儿，谁知道她说正在厨房忙着呢。

表妹还是个单身，但她从不马虎对待生活，无论多忙多累，都会亲自下厨犒劳自己。

她做饭时，总是一边听着音乐，一边用心的，洗菜淘米，下锅调味，翻炒装盘。

即便炒一盆看似简单的豆芽，她也会注重颜色的搭配，会把青椒切成丝，把黄豆芽、白蒜、青葱，一起炒，起锅时，再特意放在一个水蓝色的盘子里，既好看又美味。

而且表妹，也特别喜欢烘焙，做美食，还会经常花心思给自己做早餐。

她会自制够一人食的小型戚风蛋糕，形状规整，面质如云朵般柔软，让人口齿留香。

然后再配上自制酸奶，它上面撒了青的葡萄干、白的花生米、黑的芝麻籽，然后用黄柠檬切成兰花片，与绿芹菜拼成菊花形镶边。

这样完美的搭配，既健康，又营养。

她每天下班回家，吃过晚饭后，还会饶有兴致地一个人在小区里，听着轻柔的音乐，迈着碎步，一边慢走，一边闻闻香樟树的味道。

听听欢呼雀跃的鸟鸣，看看树枝上新长出了的嫩芽儿。

表妹虽然是一个人，可是日子一样过得饱满丰盛，妙趣横生。

其实在生活中，很多人都已经失去了，对生活的感知力，他们觉得生活越来越没有意思，没有趣味，没有激情。

其实是我们对生活越来越懒散，不愿折腾，不愿麻烦，不愿费心思，所以才会把日子过得暮气沉沉。

记得江徐曾说：“所谓生活情趣，就是用意趣之心去对待生活中的万事万物，并挖掘其中的美好，为我们所用。”

其实只要你拥有一颗热爱生活的心， 懂得在琐碎日常中，提炼美好，摄入诗意，注入心思，那么你的生活，就会越来越有质量。

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作者/朱侃侃

编辑/朱侃侃

文章来源|朱侃侃，一间治愈心病的房子，有温度的文字，治愈每个流浪的心灵，倾听你的每一个故事。公众号：朱侃侃（id：zjmaz77）

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