时间已晚，今天的简书又有点为写而写啦。好吧，自己允许这种情况的发生。
今天精神状态不错，下午去开了会，包了脚，理了发，晚上做了咨询师，接女儿放学。一切都很顺利，做事的效率和效果都很好。自己还是喜欢自己充实忙碌的样子。
现在自己好像对所有的事情也没有太多的担心，也没有太多的焦虑，可以允许和接纳自己及所有的人事物本来的样子。人所有的欲望本是幻像，都是自己和自己玩儿。玩够了就好了，没玩够就允许自己玩一会儿。
有些事情太注重结果反而会因为放松而效果不好，当放平心态，只是去做，结果反而是副产品。享受做事的过程和快乐，结果随缘。很好的状态。
现在的自己内在和谐，对外也和谐啦。以前对于先生吃饭回来晚了，自己的内心戏很多，怕这怕那。现在先生晚了不回来，自己不会用生气来表达关心，之前自己的所谓关心就是担心。现在担心没了就剩下关心啦。所以也就不会生气啦。平时带孩子没有机会放松，今天就让先生放松一下吧。以后还要尽量创造机会让先生放松。一个人一种状态久了会崩溃的。要让他停下来歇歇，放松一下。有时歇一会儿是为了让体力精力恢复一下，是为了更好的上路。就像弹簧一样，绷得太久了就恢复不过来了。人也要像弹簧一样，绷一段时间就需要放松一下，更好的保持弹性。
自己的身体这种状态，这是自己潜意识里的需要。自己是在逃避一些什么。我以为，身体不好，我的工作就可以做的不那么好，我以为我承担的家务就可以少一点，我以为我就可以不用花那么多精力做好妻子，好妈妈啦。我以为我身体不好，很多事情就可以不用做的那么好。我以为我身体不好，先生就会多照顾我，我也可以偷个懒。反过来，我以为我身体好，工作就必须做好，我就必须经营好夫妻关系，亲子关系，必须多干家务。原来自己还是对自己有太多的不允许，身体不好来为自己做不到的很多事情背锅。
那自己对于这种状态持啥态度呢。自己先允许这种状态的存在，这种状态也是让自己退行，退回到孩子需要被照顾状态。当自己一点点有力量了，强大了，就可以回到成人状态。当然自己成人了，也可以不用那么优秀，也可以允许自己做一个普通人，累了的时候也可以歇歇。
好吧。一切存在都是有道理的，都是对当下自己的保护。可能有些东西一时不那么清晰明朗，那是自己现在还没有力量看见。需要时间。
感恩今天度过了美好的一天，感恩明天又是美好的一天。感恩一切都心想事成，感恩亚琦顺利通过考试！
