在工作或生活当中，为什么有的计划会经常出现在大众的视野当中？比如瘦身计划，考研计划，商业计划。为什么有的总是一再拖延？
这其中有一个关键点就是，这些计划都跟自己的切身利益息息相关。瘦身是为了变美，考研是为了生涯，商业计划是为了赚钱。所以那些经常被列为计划的事项会比较常见。
而那些一再拖延的计划往往因为长期利益遥不可期，索性选择了能够及时满足的短期利益。而一些有时间期限的计划，因为有了时间这个限制，让利益短期化，所以往往能够得到很好的执行。
那么如何制定有效的计划呢？
1.对外部环境与内部条件进行分析
做户外跑步计划的时候，我们对外要考虑到天气情况，对内要考虑自己的身体素质最近是否适合跑步。做营销计划的时候，要考虑竞争对手是否先入为主，也要考虑自己的能力是否能够做到。
2.在一定期限内完成
计划一定要有期限，否则就会毫无止尽地拖延。如果期限太长，那么就相当于没有期限，也不是一个合理的计划，这时候就要对计划进行分解，分解为计划的计划，这样能够在执行层面让意图更加清晰。
3.以目标为导向
做出的计划一定是为实现目标而做出的推演，就像我们打仗前在沙盘上进行模拟一样，最终目的是为了实现目标。在实际执行的过程中，外界环境可能发生变化，计划此时也要跟着调整。那些跟目标无关的计划就是无效计划，可直接删除。
4.以文字形式表达出来
大多数人都有一个习惯，总喜欢把计划装在大脑里，只是大概想一想，哦，我明天该干什么。可是第二天执行的时候可能还要去想，这样就给心理上带来了压力，损失了能量，因为你又相当于做了一次决策。
所以，我们应该写下来。写出什么时候在哪儿做由谁如何来做，做到什么程度。这样真正开始执行的时候就会比较清晰。
