观念对人的影响的可怕之处在于,很多时候,你根本意识不到它的存在。
它已经成为你的空气,看不见摸不着,却无法离开。
我发现在生活中,有条件的积极关注无处不在。
比如:
你按我的要求来做,就是爱我的,不然就是不爱我。
你听话,妈妈就好开心哦,好喜欢你哦。
这次考得好,老师奖励你。
觉不觉得这些话,和这些观念,深入人心?
大多数人都觉得本就应该如此呀!有什么问题吗?难道不是吗?
我们来聊聊什么是无条件积极关注。
对来访者表示无条件的温暖和接纳,使来访者觉得他是一个有价值的人。
这是一种态度,不是一种方法。这是一种底层逻辑,不是一种操作形式。
关注他好的出发点,而不是他的不恰当行为。
比如:最近我家老大总是跟人见面就说:我还打弟弟。
大家都会说 为什么打弟弟呢?打弟弟不好哦。
可是他持续地说。
后来有一天,我和他两个人在外面散步,我突然想起来这个原则,于是我问他:
你什么时候会打弟弟呀?
他不听话的时候。
你是不是觉得你要教好弟弟呀?
是呀。
你是为了教弟弟,所以打弟弟吗?
是呀。
那你以后可以说:我还教弟弟吗?
好呀。
后来很多时候,他都说 我还教弟弟。
大家也都给他很好的回应,他就更高兴这么说了。
我还打弟弟这句话,就很少听到了。
同时,他也比较少这么做了。
我也反思了我们家的教育方式,在教育孩子的过程中,不要把打当成一种常用吓唬手段。