10000字的碎碎念

【写在前面】

大家还记得村上村树每天日更写作上万字吗?我也早想挑战一下,于是从昨天早上6:00到晚上21:00,完成了8000字,早上3点起床,再补充了一下,10000字就完成了。

我还是很开心的,因为总算是成功了,过程有些累,但也总结出了一些经验。

写完后人非常轻松,对未来的前景我还是充满希望的,在这里谢谢简书推送,也谢谢各位友友的建议。


【正文】

养成记录灵感的习惯,把自己头脑中想写的全部记录下来,你会发现自己的想法真的太多了。

我一整夜都在思考,明天又写什么文章呢?我还夸下海口说今天要写10000字。

这是在给自己挖坑呀,我什么时候一天写过1万字,既然给自己挖了坑,那还是要想办法填坑。

一整晚进行了头脑风暴,一直在思考写什么样的提材。

比如我想到了写时间管理方面的文章,为了让这篇文章有可读性,我专门还在微信读书翻看了关于时间管理的书籍。

首先,映入眼帘的是邹小强老师的《只管去做》这本书,本书全程以对话方式来完文章的创作,忽然我也产生了灵感,我也可以用这样方式来写。

不过找谁来和和对话呢,这一直是我感觉烦恼的事。

睡前告诉自己:先不想那么多,说不准第二天一醒来会产生新的灵感。

早上醒来还惦记着我的一万字,我又开始思考了,如果要写时间管理的文章,我得搜集许多素材,得花大量的时间,现在给我的时间己经不多了,我必须得马上行动。

于是我打开简书,开始重新写一篇,重新写一个标题。

内容如下:

写作觉醒

写这篇文章前先给大家讲我此刻所处的环境。


目前我躺在深圳龙岗大运中心的羽毛球训练馆,躲避“苏拉”,听说今年的台风是最猛烈的,农民工兄弟早早就安排在了安全的地带。


从通知躲避台风那一刻,我就给自己下定了决心,要好好利用这两天休息时间好好创作。


昨天写了一篇“走鬼”启示录,花了半天的时间完成了初稿,然后又花了半天时间进行打磨,修改。


己经有好久没有畅快淋漓地写文章了,头脑中想写的真的有太多,于是天马行空地写了5000字,先不谈文章的质量,就从文章的数量就十分惊人,许多人是根本无法做到的。


然而我却做到了,不会因为环境的变化而影响自己的创作,更不会在乎后续的阅读量而感觉担忧。


我能够接受阅读量只能几个或几十个的局面,因为能认真看完你数千字的长文真的少之又少,因为现在都转移做视频号,看短视频了。


纵观目前的短视频的发展情况就能明白,市场前景还是非常大的,这应该是目前的风口。


如果你的视频足够优秀,完全能让你的流量翻倍,现在己经成了全民刷短视频的年代。即使这样我又为什么还要以写作作为我主要的宣传工具呢?


因为写作是普通人崛起的最好方式,如果你能将文章写好,语言表达能力也不会太差。


做适合自己的事才是最重要的,千万别盲目跟风,只要快乐就大胆去干。


昨天有一位友友给我发来信息,让我去平台投稿。


我也明白友友的目的是想让我的文章让更多人看到,从而获得更多的收益。


我个人认为,我写作与收益无关。


写作不赚钱,那么写作的意义又在哪里呢?


来听听我给大家讲的故事,你们就会明白一切:


写到讲故事,我又一次产生了卡点,这又得花时间去收集资料。

此刻干脆停下来,先冷静一下,再动笔。

我有一个习惯,当自己没有文章可写的情况下,就去看文章,不管是公众号,简书的文章都认真浏览一遍。

这样做的好处就是:可以给自己增加新的灵感和素材。

于是打开简书浏览起了文章,有许多人浏览文章的习惯就是喜欢看阅读量高的,点赞量多的文章,可我就不一样。

我专挑那种没人看的,只要对自己有用就是最好的文章。

看到简书平台给我推荐了一篇文章,作者是熊大熊,他写的文章全是一些写作干货,我总体浏览了一下目录,能感觉这位友友是一位喜欢学习的朋友。

于是我毫不犹豫地关注了他的简书帐号,并且认真浏览了他曾经写的一些文章。

其中有一篇文章吸引了我,内容如下:

写作的阶段

从写作目的角度出发:

1.抒发情感

2.情绪表达

3.写出作品

以情动人,真情流露,写真情实感

4.成为作家

5.记录生活

从写作内容角度出发:

1.想写到会写

2.数量到质量

3.写好到价值

4.价值到风格

5.风格到社会意义

从写作形式出发:

1.公开写作

2.单一平台选择

3.了解各平台规则

4.选择适合平台深耕

5.两个平台同时运营

6.签约平台

7.脱离平台,成为自己的后盾

8.具备影响力,有固定读者

我标黑的“记录生活”,是我又一次产生创作的灵感。

马上回归到自己的现实情况,马上行动,今天的万字文章有着落了。

先来给自己提几个问题:

1.你是否有写1万字的条件?

2.你是否做好了写1万字的准备?

3.你打算如何规划时间?

4.用什么方法让自己思路变得更加清晰?

有了这几个问题,一切都不是什么难事了,在写之前先将这几个问题回答。

回答问题1:

目前正在躲台风,我完全有大把的时间进行创作,没有工作上的烦心事,一切都可以自由支配时间。

回答问题2:

我己时刻准备好写1万字的准备,即使是写碎碎念也一样要完成这一目标,不做打脸的事。


回答问题3:

对于时间的规划,我己经想好,写1000字休息10分钟再投入写作。

回答问题4:

要想思路变清晰,必须要思考,在头脑中想好要写的内容的主题,今天的文章主题是10分钟记录灵感,写完1000字以后就开始思考下一个写作的方向,不能盲目地瞎写。

灵感1:

躲避台风全过程

下面就从9:30开始记录,第一个灵感文章是关于躲台风的所见所闻所思。

前天下午工地领导通知有强台风即将登陆深圳,工地马上停工。

生命至上安全第一

公司领导组织起工友们在生活区门口,由工作人员牵头,向深圳大运中心羽毛球体育馆走去。

大家有组织,有纪律地跟在工作人员身后,工友们拿着躲避台风的日常用品,有凉席,有被子。

大家要和台风作长期持续的斗争,听新闻报道,这次台风的阵风达到了17级,强度之大,波及面积很广,时间更长。

很快就到了羽毛球训练馆,走进大门口,只见地上己铺满了一层彩条布,门口有保安人员把守,另外还有穿着红色爱心背心的志愿者。

他们非常热情地把我们引导在羽毛球大厅门口,工作人员吩咐各位工友把鞋套穿脚上,以免脏东西带入球馆内。

五星红旗下的农民工

我们听话照做,在工作人员的指引下,找到了自己的位置。

刚一坐下,就听见广播内播音员亲切的声音,其内容就是要求大家讲究卫生,不吸烟,不大声喧哗,杜绝一切不文明的行为。

我拿出手机拍了一张相片,其中有一张带着五星红旗的照片格外醒目。

看着这张相片,满满的幸福感。

在羽毛球馆有许多提供充电的插座,感觉非常人性化。

我们靠墙选择了一个位置,大家铺上席子,拿出被子,开心的坐了下来,大家心里都明白,这是上天对我们的馈赠,我们要敬畏大自然,一定不要和大自然斗。

面对台风的来临,我们要选择呈服,也许是上天知道我们辛苦了让我们放松两天,休息两天。

既然是这样,那就好好享受这段美好时光吧。

每一位工友都有自己的娱乐活动,都各自规划着这每一分每一秒的时间。

有的工友组织起来开始打牌,有的打开手机刷起了短视频,有的聚在一起开始闲聊。

对于我来讲,早己计划好今天要筹划明天的文章提纲。

另外我还拿了一本书来打发时间,我觉得这是我最高级最享受的娱乐。

到了22:00钟,羽毛球馆的灯己经关闭,我合上书,听着冥想音乐进入了梦乡。

第二天早上,公司工作人员准备好了许多饮用水,八宝粥,包子,并且按班组分发在每一个铺位上。


爱心早餐

早餐香甜可口,大家都非常满意公司领导的安排。

早餐吃饱,继续关注台风的动向,希望能早日回生活区,防汛部发来信息说目前台风有进一步加大的趋势,所以今天还得继续躲避台风。

工友们吃饱饭后,再一次继续躺下闭目养神。

这就是所谓躺平生活吧

我再一次拍下了一张工友们躺在地上的情景,其中有一位工友坐在地上呆滞地望着前方。

我在想这位工友实在是睡够了,真不知自己该干什么,特别无聊的感觉。

我二话不说,继续在为我5000字的文章在不断码字。

时间过得很快,午餐时间又到了,带班头提过来6份菜,还还一些水在身边,我们打开盒饭认真的吃了起来。

外面狂风大作,可还是有许多人在顶着狂风为我们服务。

我们的生活

非常感恩为我们服务的工作人员,因为你们的付出,可以让我们住得安心,吃得放心。

就这样吃了午饭,吃晚饭,在规定的空间内度过了一夜。

今天是避台风的第二天,在写这篇文章之前,工作人员通知我们,解除了台风预警,可以安心的回生活区了。

大家欢呼雀跃,收拾起行李又准备打道回府了。

收拾准备回生活区

工作人员和志愿者,每一位看着我们离场了,才开始收拾我们留在羽毛球馆的垃圾。

我们一齐起出了大门,集体转身,三躹躬。

一躹躬感谢公司领导。

二躹躬感谢志愿者。

三躹躬感谢伟大的祖国。

台风之后便归于平静,走在大街看到拦腰吹断的树枝和地上的粗枝败叶,不由心疼起环卫工来。

写到这里,时间已指向了13:00不知不觉文字又累计到3000字,离预订目标和文章截止日期越来越近,忽然我开始有了紧迫感和危机感,休息片刻,又快马加鞭继续写起来。

灵感2:

关于我的脚

此时是13:06分,早就想写写我的脚了,为什么忽然想到写我的脚,其主要原因是,我努力付出了却没有收获,花出去了更多钱却没有起到丝毫的效果。

写出来是想发泄一下情绪,希望自己的心情会好受一点。

说来也奇怪,我花了一个月的时间呵护我的脚,一切都是按医生提出的方案在做,可收到的效果却不是很理想。

时间、精力、财力都付出了,感觉非常不值。

一个月时间,我没有一天停止过对药的呵护和照顾。

早上起床涂药膏、杀真菌。晚上有段时间我会花大量时间来修理脚底的老皮,为了让脚不形成交叉感染我买了40双袜子,每天一双穿完就丢掉,而且我还勤换洗鞋子。

通过我不断努力,有过几天能明显感觉脚开始变得光滑了。

明显改观

我开始沾沾自喜,开始向身边人说:我的脚终于好了。

还没有高兴两天,意外发生了。

辛辛苦苦30天忽然回到解放前,有一天早上起来,整个脚底再一次出现大面积水泡。

脚裂口水泡大面积蔓延

我开始无语了,是哪个环节出了问题,又再一次让脚底又起水泡呢?

我那么小心翼翼为什么还是会这样呢?

难道医生的治疗方案对于我的脚是没有用吗?

一连串的问题,让我开始头疼起来,我到底该怎么办?

曾经花了那么多钱来治疗,可没有一个方案有效,各种专家建议到最后除了经济受损失,没有一项有用。

写到这里,我想在后面的日子里顺其自然吧,如果治与不治一个样,那我治疗还有什么意义。

在治疗脚的过程中,我发现一个现象,有许多人给你建议,让你试用各种药,有的甚至鼓吹自己百分之百能治好。

于是我就找他们治疗,当用到一个疗程,甚至更多疗程,到最后还是恢复原状。

所谓专家的回答是:你这个病太顽固了,不容易治疗。

就这样就不了了之,然而我的经济谋受损失,脚却一直不见好。

我也十分焦急,希望用最少的钱,治最难的病,于是就打开某宝,某手。

用户都是一片好评,广告打得十分肯定。

我被这些宣传所吸引,于是就再次购买,结果不用我讲,是丝毫不起作用。

殊不知好评可以用钱买,广告可以不负责,我是一次次被割韭菜。

所以我不再相信所有的建议,一切都顺其自然吧,能好则好,听天由命!


灵感3:

说真话的人

此时是14:12,我想写一下关于工作中同事之间的事,希望能好好梳理一下,让自己不再变得焦虑。

黄德和,是我的一个同事,50多岁的年龄,个头不是很高,微胖,广西人。

和我们四川人共事己经有三年的时间,平时做事风风火火,大大咧咧,他最大的优点也是他的缺点,喜欢说真话。

曾经我们一起共事都是在家一起团体配合做事,还没有真正的独立共事过。

可今年情况有了些变化,我们9个人开始分工合作了,在分配工作时,我和他分在了一起。

我记得当时做的是铝模首拼,首拼就意味着要熟悉图纸,并且还要熟悉铝模的标志。

黄德和一个大字不识的一个老人,让他看图纸的确是一个挑战,所以看图纸的任务就落到了我的身上。

铝模首拼本身就非常的慢,加之图纸又不熟悉,黄德和是一个脾气暴躁的人,如果我稍微看图纸有些慢,他就会说:整天就拿着图纸看,又不见你干多少活。

这是一句严重影响团结的话,我一直没怎么去计较,于是晚上会认真熟悉图纸以免在白天操作上出错。

当图纸看懂了,找铝模编号又是一件耗时费力的事,铝模公司在打包时也没有考虑我们的感受,每一包的铝模都是张冠李戴,这样再一次影响了工程的进度。

看着旁边班组的活都己完成,我们的进展开始变微缓慢。

晚上公司领导让加班,我一个人加班,他却不加,这让我十分为难,我问他为什么不加班时,他却说:白天认真干就好了。

这样不配合,导致了我们的合作到此结束。

带班头思来想去,又将我们合并成一个大班组了。

有了一次的合作不愉快,黄德和就更喜欢给我说真话了。

有一次,我住在他的上铺,由于我的脚癣复发,每天会擦各种药,并且还会在皮掉落在他的床上。

他会说:你太不爱干净了,总是掉一些皮在我床上。

后来我换了床位,换到了下床,为了保持宿舍的卫生,我拿了个垃圾桶装我每次涂脚的棉签,我是两天一倒垃圾。

黄德和他又开始说:垃圾不天天倒,你那个药真的好臭。

我们在一起干活,大家每次买东西都是每人买一份,比如买水,大家每人一瓶轮流转,这叫有福同享,有难同当。

有一次我在工地外面看到卖桃子的,于是我就买了一个桃子在吃,正好被黄德和看到了。

近段时间,他就当着工友的面说:你陈东升也太自私了,买东西自己一个人吃。

他还真敢说,也从来不顾及别人的感受。

其实他讲的也是真话,也是我身上存在的问题所在。

总结下来就是,要讲究个人卫生,要有大爱之心。

灵感4:

伟大的父爱

此刻15:47,要快马加鞭,还有5000字,既然要写就写得明明白白,下面就写一下父亲对我的爱。

写这篇文章前,先看一段我曾经写过的一篇小短文:

2023.6.28  5:52

刚才父亲又打电话来了,今天的电话比上次的好了许多。

主要内容有以下几点:

1.集中精力还自己的钱,其他事不要担心。

2.父亲节老婆己打过电话给他,让我也理解她的苦衷。

3.社会处处都是坑,千万要认真辨别,特别注意黄赌毒。

父亲真是良苦用心,时刻都在关心着我的情况,让我十分感动。

我必须改变,随时记住,希望能有某一天能真正地把债务还完过上正常的生活。

父亲在电话中说到一句非常有道理的话:有时要把无时想。

这句话是从我当时的处境来分析的,目前工作不如意,挣钱难,又有债务。

如果当初能不赌,存一些钱,这些事就不可能发生。

人无远虑必有近忧,就是这个道理。

父亲还说到一句:一步错,步步错。

这句话原意是指在下棋时,下错了一个棋子,紧接着每一步都会连环出错。

由此我会想到:

我现在手里就拿的是一副烂牌,我要如何才能将这副烂牌打好呢?

这就给我自己出了个难题,需要自己急需解决。

这手牌最难打的就是债务。

如果能将这个债务问题解决,这副牌就可以打好。

要解决这个问题谈何容易,因为这不是小数目,不是朝一夕能解决的问题。

首先,工地的工资发放不稳定,每月会存在青黄不接的情况,必然会发生再次借钱的情况。

如果再次借钱,就意味着,债务再一次累加,这对还款良性发展极为不利。

其次就是孩子们要零花钱,作为父亲,不可能置之不理,我真的是两难境地,给了她们我压力变大,不给又让她们觉得我小气。

最后就是老婆的生活费。老婆在家没有上班,最基本的生活费总得多少表示一下,如果一分不给于情于理也说不过去,所以这也是在还款路上又一阻碍。

这张牌始终还是要想办法打好,我可以从以下方面来解决和缓解这些问题。

1.向女儿老婆讲清楚目前的处境,让她们能够理解。

如果真不能理解,只有个人去承受。

2.要开拓宽的变现渠道,通过写作,推广练字产品来创收。

3.开源节流。每天个人消费要节制,不盲目消费,过极简生活。

亲人朋友都不能帮到我,唯一能帮的就只有自己,我相信自己可以打好这张牌,可以过上富足的人生。

以上内容是两个月前写的文章,现在情况又是怎么样呢?

父亲在这两个月时间内给我解决了许多问题,其中最有代表性的有两件:

第一件是解决了媳妇的生活费。

第二件解决了女儿的学费。

父亲从小就心疼我,一直以来都希望我有个完整的家庭,老有所依。

都己经73岁了,还呆在农村,做着繁重的庄稼,他非常想休息,不再那么辛苦,可就是因为我欠了债,他还在努力地拼搏。

我的父亲,是天底下最伟大的父亲,我非常感谢父亲对我的爱。

近两个月,我也有十分大的改变,一方面关注于自己的身体健康,另一方面也开始省吃俭用过好每一天。

身体是革命的本钱,我在用心地治疗身体的顽疾,并养成了新的好习惯。

每天我会记录好每天的日常消费,每笔消费都做到了公开透明。

我还养成了记录网贷债务变化的习惯,通过观察债务变化,我会化压力为动力,想方设法多挣钱,多省钱钱,养成一个良好的消费习惯。

父亲的良苦用心,我不能辜负,他希望我能老有所依,意思是当他们不在了看不见我了,也能让我有子女能孝敬我。

唯一可以依靠的就是女儿,所以我现在开始每天给女儿发消息和她进行对话,去关心女儿的生活情况。

心诚则灵,如果坚持做这件事去温暖女儿,相信我的诚意也会打动女儿并且女儿也会给我建立良好的关系。

父女关系改善,未来女儿对我好也是顺理成章的事。

我会努力加油,希望父亲能早日享到我的福。


灵感5:

读书

此刻16:26,还有最后3000多字,我想在最后的3000多字写写关于个人成长方面的内容。

谈谈读书的一些事吧。

有朋友常问我:最近你在看哪方面的书?能分享一下你看过书的一些收获吗?

这两个月我看得最久的一本纸质书是:《不抱怨的世界》

这本书是我在深圳龙华图书馆借的一本书,这本书之所以一直不还,是因为我想把这本书读透读明白。

一切改变从关系开始。

我之所以一直没有改变,其关键就是和周围的人的关系没有处理好。

这本书的封底有许多名人对这本书的评价,就足以说明其价值是无限的。

李开复说:关系需要成长,需要向前发展,你只有无畏地跨过去,才能抵达光明。

冯仑说:把坏事当好事办,人生就只有快乐,没有抱怨。

张德芬说:一本让你变得喜乐,平和的书,转化你对生命的觉知。

布兰克费恩说:你拥有无尽的潜能,不抱怨才能迎来成功。

我是每天读一页这本书的,将书本内容要吃透,这样才能真正的成为不抱怨的人。

本书25页讲到7个观念5个行动值得记录下来:

【不抱怨观念】

1.要想改变一个人,首先,你就要改变自己对他的看法——这是改变别人的唯一途径。

2.你经常会向自己描述不同的人。明白这一点,就能帮你把很多复杂的、具有一定挑战性的关系分解开来。

3.一个人并没有什么好坏之分,只是我们的思想让他们变成了好人或坏人。

4.想要建立一种“不抱怨的关系”,不在于你学习如何去做这样的事,而在于学习如何去成为这样的人。

5.你可以试着去改变对他人的成见,慢慢地你就会发现,你和对方相处得越来越愉悦,那么你就会投入更多的精力,努力为双方的关系创造出新的奇迹。

6.当你觉得自己的理由不够充分或者有些苍白无力时,你就会尖刻地指责别人,企图用这些激烈的言语证明自己是对的。

7.你所说的话,只对你自己或是同意你观点的人起作用。

【不抱怨的行动】

1.选择一个和你关系很好、相处融洽的人,写下你对他的看法。

2.再选择一个和你有矛盾的人,写下你对他的看法。

3.思考一下,你认为不太好相处的那个人,他的朋友们对他有什么样的看法。想象他最好的朋友、母亲或者崇拜者会怎样描述他,并把这些也写下来。

4.下次你再和这个人产生矛盾时,积极地让自己去欣赏他、崇拜他,试着把他归结到你的“好孩子”名单里。

5.不管什么时候,只要你在和别人相处,都要问自己:“我是如何向自己描述这个人的?”

我就是因为看了这本书讲述的内容后,我开始写我和同事之间的关系以及我和家人之间的关系。

书中讲到的行动指导,一定要运用于实践当中去。

关于读书我就写到这里,总之读书不在于你读得多,而在于你记住了书中讲到的精华内容,书中内容和现实生活中又会产生怎样的链接。

灵感6:

简单复盘

此刻是20:54,下面的内容将是我今天的结束内容,最后2000多字就完成一次月底复盘吧。

己经有好久没有真正地做一次月末复盘了。

时间过得真快,今年的时间己经不多了,还记得今年订下的目标吗?

还有最后三个月,首先回顾下当初的目标,这是非常有必要的,这对未来的奋斗非常有帮助。

我记得曾经给自己列出了梦想清单:

第一:2023年我要实现的目标是完成写作100万字,也就是说一年写到60万字,这意味着每天都要完成上千字的输出量。

第二:2023年每日聚焦写好中国字,做到一年写字不断更。

三、继续完成早起有效时长1000小时。

四、一周给女儿写一封信。

五、先给自己写满100封信。

六、给父母写100封信。

七、看完至少50本书。

八、每一个星期看一场电影。

九、好好工作,努力存钱。

十、好好治病,健康生活。

黄金10条,我又实现了多少条,还有哪几条需要冲刺?下面先对8月进行复盘,在文章结尾我来回答这两个问题。

8月份的复盘我分别从以下几点进行:

1.做得最好的方面有哪些?

2.需要改善的有哪些?

3.反思哪些内容?

4.9月目标计划有哪些?

1.做得好的方面。

8月份是微信限制的第二个月,做得特别好的方面就是减少了许多无用的社交,每天潜心就完成一件事。

在第一周在深圳北上班,养成了每天赶大巴完成日更写作的习惯,并且还开始养成了记录灵感的习惯。

每天坚持做一件事,让自己开始聚焦,并养成了良好的记录习惯。

第二周开始搬工地到龙岗,简书日更文章断更,开始有了一个新思考,开始养成早起写作,并定时定量完成。

最后两周己经真正走上了写作正轨,事实证明刻意练习写作是正确的。

另外一个做得好的事就是:用心治疗和呵护脚部真菌感染。

虽然脚癣反复复发,但养成了一个讲究卫生的习惯,这也是重大的成功。

最后就是写任务清单的习惯己经养成,每天写出任务清单,做事有动力,完成任务的效率也明显提高。

2

需要改善的有哪些?

我只强调两点,首先就是主动和父亲保持电话联系,不要总是让父母给我打电话。

其次就是给女儿保持微信的联系,每天一句问候,每月一封信。

3

反思的内容

8月份我少了一项任务那就是:每日复盘。每日行动清单我能够坚持,如果没有每日复盘,就相当于这一整天就不完整,没有一个完美的闭环。

曾经覃杰战友的复盘模板影响到我很久,值得永远坚持下去。

每日小确幸

今日己完成

明日可提升

明日计划

我利用以上模板进行手写复盘和书面复盘持续了将近2年时间,给我的感受就是每天生活非常有节奏感,每天的生活是有迹可循。

没有记录就没有发生,养成天周年的复盘节奏,你的人生终究一天会开挂。

我们就拿复盘中的小确幸来说吧:

小确幸就是让你每天嘴角上扬的事,每天你可以写感恩的人和所遇见的开心的事,有多少条就写多少条。

当你长期以来处于快乐,感恩的状态,你的能量会低吗?回答是肯定的,谁又不想得到别人的感恩和夸赞呢?

小确幸中你也可以写今天干成了什么成功的事,这也相当于多了一个环节写成功日记,我记得《认知驱动》这本书就讲到过这么一段:

每天睡前养成写成功日记5条再睡觉,如果坚持做这事,你的自信心会变强,幸福感也会变强。

小确幸中也可以写感恩日记,每天都去感恩,可以感恩世界的所有一切,把感恩之心深入骨髓,植入内心。

通过时间的积累,你的个人自信力,人与人的关系也会变得十分融洽,每一天心田都得到充分的滋养,自然就会吸引更多外部力量。

这就是吸引力法则,要相信相信的力量,相信美好的事情在未来某一个时刻会发生。

所以每日复盘这一件事得坚持下来,不要放弃。

覃杰在7月份利用心流状态写下来一本007梦想笫记本,非常值得购买每天用于手写复盘,这样可以让自己每一个行动都变得清晰可见。

8月份没有每日复盘的原因有以下几点:

没有形成一个固定的习惯,时间被其他事情占用,比如8月刷短视频花的时间有一些多,导致时间流失得很快,每天没做什么事,这一天就过去了。

另外就是能量有些下滑。微信限制以后和外界处于封闭状态,一下子自控力也变得开始低下,有时当自律降低时,还得需要他律来督导自己成长。

最后就是注意力开始转移到其他方向。比如每天护理脚花去了好几个小时。其实我可以重叠时间来同时做两件事,比如:在泡脚时就可以将复盘完成。

通过以上向反思以后,认识到复盘的重要性,所以未来一定要重新开启。


9月目标规划

9月份我要过一个清晰明确的一个月,我将把微信打开,以全新的面孔展现在人们的眼前,在给9月制定目标前,回到文章开头写的2023年的总体目标实现情况。

1.年初制定的目标是今年写作达到100万字。

2.早起1000小时。

3.注重健康。

其他几点我就不再细说,就说这100万字如何才能达成,这也是未来3个月的总体目标。

目前己经达到60万的输出量,还有40万,这对于我来说是一个巨大的挑战。

9月份就要以完成10万字输出为目标,有时间每天日输出量达1万字。

时间紧每天,至少3000字,哪怕是写一篇每日反思,感恩日记也要完成任务。

早起是实现目标的关键,所以9月份一定做到早睡早起,要完成3000字的文章输出,必须早起,否则一切都只能是空谈。

注重健康也是9月份的重点,正确的用药,坚持用药非常重要,每天在复盘中提醒自己,随时关注,关心,一定会见成效。

最后要提醒自己的就是:要开源节流,养成良好的生活习惯。

9月份旧习惯要保持,比如每日刷牙,每天记账,每日泡脚。

9月四周的新习惯分别是:

第一周:开启每日复盘。

第二周:开启手写读书卡片。

第三周:开启每天联系亲人。

第四周:开启每天链接一个人。

就这样每一周养成一个新习惯,从而让自己各方面得到进一步的完善。

写到这里时间己到了凌晨4:00钟,1万字的碎碎念,也算是完成了,在最后,我必须得进行一次总结。

写作是一件开心的事,也是非常治愈人的事,值得每一个人坚持。

写作只会让生活变得越来越好,只要你用心写,有目标地写,一定会达到自己预想的目标。

写作归根结底是自己的事,只要你觉得值得就大胆去写,没有高大上,也没有贵贱之分,一篇不行,再写一篇。

写作不怕你写不好,最怕的就是你迟迟不动笔,只要你开始动笔写第一句话,你就成功了一半,就如我文章开头讲到的,我要写一万字,哪怕是碎碎念也没关系。

谢谢大家看到这里,我也该休息了!


写于:2023.9.3 4:30 深圳龙岗大运中心

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