今天是什么日子 起床:5.20就寝:天气:阴心情:还好纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:靠墙拉伸周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.认识好朋友2.看书3.运动思考·创意·未来