【Step1】选摘
如果你能够利用每一分钟空闲时间，利用它们来从事那些有助于你实现人生目标的A级活动的话，你就向着自己的人生目标迈进了一大步，要想做到这一点，我建议你制定一个“特殊重点目标”。然后你可以将这一目标分解为多个A级活动，并在每天抽时间完成一项A级活动。
【Step2】思考
其实这一章节的核心也在于做对自己来说重要的事情，然后再阐述一下具体场景里该如何利用每一分钟时间。只有一点点把时间利用在自己想去的地方，才算是过上了自己想要的人生。所以一定要有勇气去分辨自己当下做的事情是否对自己而言是最重要的。作者在案例中提到了有的人为了工作一周超负荷，根本没有时间和自己的家人相处。作者建议他们需要把和家人相处的时间固定下来，反而自己工作的效率会大大提升。这确实是一个很好的办法，之前我在做周计划的时候列了做辅食和讲绘本，但是因为没有具体安排时间，一个星期结束后这两件事项依旧没有执行。当我把这段时间专门空出来之后，我就可以完成这两件对我而言重要的事项。所以时间管理在最后也再次体现了重要的是决定不做什么，一定要学会取舍。
另外在执行人生的A级活动时，一定要坚持初心和自律。只有坚持初心才让自己在机械性完成任务时找得到意义。否则自己都不知道为什么要做这件事。自律就是在面对外界的影响时还是能够学会取舍完成自己的目标。例如我自己的目标是在换乘交通工具时看育儿的相关知识。可是有的时候就不自觉在看新闻八卦，所以我的琐碎时间利用得并不好，很容易受到心情的干扰，做事很随性。所以那天看到一篇文章爱自己不是纵容自己，我觉得确实需要分清爱和纵容。
【Step3】行动
1.可以把交通时间做一个规划，并给出一个任务。例如2018年的交通时间用来完成四大名著的阅读。按照月、季度、年度来计划，根据完成情况来奖励自己。
2.一定要把事项放在具体的时间段里。
