早上没有吃早餐,看到桌子上还有个香蕉,想拿起来吃掉,突然犹豫了一下,因为一直听周围人说空腹吃香蕉不好,但转念一想,这个常识是不是错误的呢,于是谷歌之,果然搜到一篇果壳上一篇文章,空腹吃香蕉,会出问题吗
最后的结论是
无论是否空腹,吃香蕉不仅不会引起腹泻和心脏病,反而是腹泻病人的良好营养品和帮助预防某些心脏疾患的健康食品,适合健康人和很多病患食用。但是肾功能受损的病人则不宜多食香蕉,以防因排钾功能受损而发生高钾血症。
看来从小到大听说的常识有很多都是不科学的,以后多多警惕,发现哪些常识是错的,都在这里记录下