早上5点醒来睡不着就看了前两天的实操班班会的视频回放，认真记了笔记，收获满满，充实又美好的早晨开始了！
焦虑是对未来的担忧，抑郁是对过去没有放下
接纳当下
连线一：
遇到恶心的同桌怎么沟通？
1.利用当下这个恶心的同桌锻炼孩子与恶心的人相处的能力
2.用善意的语言跟同桌沟通
3.同桌惹到我了用语言表达自己的感受
4.还是没用的话回家跟妈妈倾诉
连线二：
老公不心疼的应对方法：
1.肚子疼引起老公注意，顺势倒入老公怀里
2.专门给老公准备一个爱心水杯
3.不高兴的时候做家务，抄笔记
连线三：
孩子早恋又失恋：
1.孩子的狗死了，要跟孩子一起难过一起伤心
孩子早恋又失恋，跟孩子一起难过一起伤心
凡是早恋的孩子都是内心爱的能量无法在家庭内部流动的孩子，家长爱孩子爱的不够
凡是玩手机的孩子都是在家没有安全感归属感和成就感的孩子
凡是离家出走的孩子都是在家里边孩子的心无法安放的孩子
2.面对失恋的男孩，妈妈大大方方跟儿子说：妈妈可以暂时先做你的女朋友，我要成就一下我的阳光儿子，拿老娘我先练练手
3.能和孩子聊聊失恋这个事是解决这个问题的第一步，做孩子的倾听者
家长要做孩子的垃圾桶，听着就行了，不要扩大化，不要寻求结果，不要害怕后果，家长越冷静，孩子越安静
连线四：
孩子不上学
当孩子说：妈妈我很想上学，我就是不知道该怎么融入？
妈妈：妈妈特别高兴你能说来这个原因，但是面对这个问题，你自己不会解决，我和你爸都没这个本事教你，妈妈也很心疼你，你可以先在家待一段时间，但是咱不能一直在家耗着，咱得具备解决这个问题的能力，找个军师，教教咱咋解决（求助意识）
三个禁忌：
1.千万不要以让孩子上学为目的在家里关心他
2.千万不要找人劝他让他上学（车轮战）
3.千万不要动脑子让他上学
怎么做？
1.把孩子往求助方向上引导
2.每次求助完看见孩子的进步（看见价值）-在处理人际关系上的进步
3.团结周围的人浸泡式的学习听课成长（心理建设）
连线五：
孩子打架 家长和老师以不让孩子去学校作为惩罚
打架的孩子都是不会用嘴表达感受，家长要关注孩子的内心，而不是制止孩子的行为
怎么做？
1.跟老师沟通让孩子去学校，让孩子感受到父母跟自己是一伙的
2.好好跟孩子聊聊天，听孩子倾诉
3.跟孩子一起洗澡搓背，整行李书包（关心孩子）
连线六：
老师批评打孩子导致孩子不上学，并产生恶心呕吐等躯体反应，家长在做咨询，孩子不愿意做咨询
1.培养孩子求助意识，往求助方向上引导
2.家长完整学习，持续不断做咨询
3.家庭氛围要好起来，说说话、聚聚餐
连线七：
孩子作为班长要盯着班里调皮捣蛋的孩子但是不知道怎么办？
1.向上求助（谁给你封的官向谁求助），实事求是地跟班主任老师沟通一下：老师，我是班长，您给我交代的任务我在努力的做，但是我确实不能很好管住他们，我也很苦恼，我想向老师寻求帮助
2.团结周围的人，作为班长跟班干部一起开个会，初心是帮帮他而不是管着他、盯着他
3.单独跟这位同学沟通（需要比较好的能力和技术）
从别人的问题中找到自己想要的答案，也能更好的防范于未然。
