1、樊登课程：掌控身体20课（张展晖）
➻13.喝粥不养胃，这么吃才对
➻14.默默守护你身体的健康小卫士
➻15.遇到细菌、病毒，我们该如何应对
……
2、复习单词120个（14分钟）
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今天不舒服，中午出去遛弯还感觉脚底踩棉花，非常眩晕…
每天在简书里随便一划拉，好几个小时就没了，回赞也会用去很多时间，因为同时还要看文章评论，常常顾及不到自己文章下的评论，尤其是这两天赞和评论都多了起来，今天连能量都不够用了。ಠoಠ
去友友们那里回访后，感觉精力就耗进去一大半了，自己完全不知道怎么把这些事规划好，被我弄得一团糟，做事缺乏条理性是我的弱项。(｡•́︿•̀｡)
这几天暂时无法运动了，而且没管住嘴，好不容易下去的体重，蹭蹭就上来了，真难…
裤子也紧，衣服也瘦，裙子还扣不上扣…上帝啊，咋办呢！(งᵒ̌皿ᵒ̌)ง⁼³₌₃
