人生才刚刚开始，身体却走了样，衣服难买，赘肉难减，食欲却骤增。家人都劝少吃多运动，自己也在暗自努力减肥，可是效果不明显，除了肚子上的赘肉比较明显之外，腿部由肥肉转化成硬邦邦的肌肉，比健身教练都结实，这就我这一年的“收获”------脂肪加肉丝！
体重的猛增也提升了酒量的海量，喝醉了很难受只有在当时警醒自己不能再这样喝酒了，但事后又情不自禁或者无奈的举起酒杯把自己灌醉，又是一阵难受。家人问我，是不是别人灌你酒，我说不是，是我自己端杯自饮。家人又问，能不能不喝，我说磨不开面子，不好拒绝，感觉自己不喝酒对不住宾客。虽然自己明知自己酒量其实不大就是敢喝，自认为在酒桌不喝酒就是落怂，为了证明自己性格豪爽唯有拿酒来明示。家人说，你这是傻，是自己拿命去喝酒，不知道自己还有老婆孩子，我说没那么严重吧！家人说，你睡觉打鼾很严重，知道这意味着啥吗？意味着你身体出现了问题，五脏六腑已经警告你了。怎么办？戒酒，少食。这能行吗？
图片发自简书App
