学习《修炼当下的力量》给我带来的感受和收获
原来我一直带着情绪在做事
对私域和孙总
对老婆和家庭
对莎姐和她的行为
对我自己看电视和看书
意识的本能的自以为并没有得到约束,所以当问题发生时控制不了就产生了情绪,而情绪的产生又被心智中自认为的正确思想所阻碍,并不能得到发泄,今天通过学习“把自己当作一个观察者”终于有意识的发现并觉察到了。
学习《修炼当下的力量》给我带来的感受和收获
原来我一直带着情绪在做事
对私域和孙总
对老婆和家庭
对莎姐和她的行为
对我自己看电视和看书
意识的本能的自以为并没有得到约束,所以当问题发生时控制不了就产生了情绪,而情绪的产生又被心智中自认为的正确思想所阻碍,并不能得到发泄,今天通过学习“把自己当作一个观察者”终于有意识的发现并觉察到了。