1.最美好的3件事：
1）人生中第一次线下个案，感觉田老师很专业。比我之前线上找的要专业很多。
2）今天没有下雨。
3）吃到了新的食物：芝士鸡腿。
4）下班后，我和老公各自待在各自的房间，享受松弛。
5）天大的好消息：千牛的3分钟回复率在90%以上及格，每月不达标就扣一次分的规则取消！
我再也不用为了回复率而有压力了！
2.最感恩的3件事：
1）感谢田老师。
我问其他人我要做些什么的时候，他们都会告诉我学这学那。只有田老师，让我把自己清空后再决定。
个案也让我觉察到自己的“自虐”、“自我毁灭”倾向。
2）感谢我的老公。
永远在用他的力量支持我。
3）感谢宇宙的安排。
给我一定的时机，让我排空。我知道一切都是宇宙的安排。
3.成功日记
1）私密日记。
记录自己各种思考、各种情绪、各种念头。写完后感觉特别轻松。
2）成功日记、感恩日记的完成。
3）耐心、真诚的对顾客说谢谢。
4）耐心、真诚的陪收快递的老爷爷聊天。
