在一次咨询师分享会上,一个人问:“大家为什么做咨询师?”看着她憔悴的神态和语气中透漏的迷茫无力,我知道她的困惑和痛苦。做咨询师,尤其是做一个自我和外界都认可的咨询师,有很长一段艰辛的路要走,终生保持学习和磨练。
很感谢这个问题,我也在琢磨自己的答案。大家分享了各自的心路,一位老师的话我很赞同,为什么做心理咨询师呢?因为痛苦。
是的,因为痛苦,所以我们一遍遍拷问内心,寻求答案,渴望解脱。心理咨询是探索痛苦,寻求答案的过程,让我们看到自己是什么模样,因何受折磨。同时,也对痛苦中的他人有更多敏感和想要去支持他走下去的愿望,因为了解这一切有多么困难,以及困难中对依赖和支持的渴望。
在更深的痛苦中,达成更深的解脱,成就更深的助人动机。
今天突然发现我和一位同事非常细致的讨论她的工作,虽然她不是我部门的员工,但是因为知道孤军奋战的无力和焦虑,我正在慢慢从那个状态中爬出来,所以很理解她的情绪和压力,想要尽力给她一些支持。或许我也曾迫切期待过有个人可以给我这些,我知道这有多重要,所以我很主动想给她尽可能多的支持。我承认是因为我内心对此的渴望,这个渴望虽然没有被很好满足,但给了我去帮别人的动机。
也让我想到一些利他行为背后,有可能是给予帮助的那个人自己曾经缺乏过或正在经历着缺乏支持帮助的痛苦。所以当别人帮忙的时候,除了感谢,我们也要看看他是否也在求助。