都说时间应该浪费在美好的事物上，可是过度的痴迷某些东西确往往适得其反。
朋友小黄，曾经是一个活泼开朗，乐观向上的阳光男孩。在大学期间不仅成绩优异拿了奖学金，而且还是学生会主席，得到同学和老师的青睐。毕业后考上了公务员，有了份稳定的工作，娶妻生子，过上了幸福美满的生活。
可是好景不长，在公司受到同事的影响，开始接触股票。大家都清楚股票这玩意，高风险高收入。小黄看同事投资股票赚了很多钱羡慕不已。抱着试一试的心态，也玩起了股票。
刚开始，买的几支都赚了点钱，本打算收手，可是人都是这样，一个字＂贪＂想赚大钱，可是天上哪有馅饼掉下来，陆续几个跌停板打垮了小黄的信心。
他开始彻夜研究行情，在公司开会也时刻盯着手机上的数字。妻子做好了饭菜，他也迅速解决，对孩子的事不闻不问，吸烟越来越凶，早上醒来精神状态极差。没过几个月身体就出了毛病，由于过度的熬夜和饮食不当，得了胃病。
小黄由于过度的痴迷于股票，既伤财又伤身。得到教训的他终于洗心革面，认真工作，照顾家庭，平时注重体育锻炼和健康饮食。慢慢的开始恢复健康和自信心。
都说青春是各种狂欢，各种放纵，喝到挂唱到哑，那样才不后悔，才不辜负自己。
但是非得那样做吗？我看不见得。就像火车都有各个站台，除了送旅客安全抵达目的地外，也给自己一个停留的时间休息，加满油继续上路。我们的青春不是为了要伤害自己的健康，而是去体验、感受、丰富自己。
做任何事都得有个度。酒量好多喝几杯没问题，要是不怎么会喝酒还拼命拼酒的，可能不止是吐这么简单，我的朋友小生就是这样。在酒桌上绝不退缩，一定得喝到你死我活才肯罢休。
在公司年会上，小生逢人就敬，已经脸红头晕的他还不听劝。结果第二天到医院检查出了胃出血，还好及时洗胃和挂瓶才没让事态严重。得到教训的小生也下定决心戒酒，敬酒虽好，可不要贪杯哦。
痛苦往往是在过度的痴迷下产生的。
表弟的大学舍友小东是个游戏迷。每天除了打游戏就是吃饭睡觉了，夸张的是可以连续玩30多个小时，逃课叫外卖请假，他把时间都给了游戏。
在目不转睛的盯着屏幕n久后，他终于休息了。可是早上醒来眼睛特痛，睁也睁不开。舍友带他去医务室，简单的处理后得知他患了红眼病，痴迷游戏的代价他算是付出了。
如今的小东自己克制了自己的游戏时间，定时做眼保健操和闭目养神，从宅男变成了热爱学习的好学生。
过度痴迷百害而无一利。
过度运动会受伤；过度饮食会伤胃；过度工作会劳累……
希望你做任何事之前，以最适当的方式完成它。
