简年12:2017焕新成长|如何成为有气质、有质感的女孩

我最爱的奥黛丽赫本

每一次的努力尝试,都不会随着时间的流逝而失去努力的意义。

每一次的扬帆起航,都只是为了遇见更好的自己,为了开启生活的另一扇大门。

每一次的呐喊彷徨,都为了让自己在日后更加优雅从容。

你说,做一个有质感的女孩,读书旅行,早睡早起,美丽典雅,自强自立。

为此,你不虚度每一天的光阴,多接触不同的人,多看不一样的风景,多接触不同视角下的人性。

你全力以赴奔跑在变美变好的旅途上,在一次次的自我改变,在一次次的自我救赎,在一次次的挑战下,每一次不一样的尝试都有可能让你的人生轨迹有了新的创新偏移,让你的人生有了新的航程。

正巧那天你看了三毛的一本书,你决定,你的2017焕新计划将会在书香墨香中开始。

读书多了,容颜自然改变。许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼云烟,不复记忆。其实它们仍是潜在的,在气质里、在谈吐里上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。—《送你一匹马》三毛

从“放下手机”这个行为开始改变成“多看两页书”。

>每天花一点钟看10页有用的书,每年可看3600多页书,30年读11万页书。诸位,11万页书足可以使你成为一个学者了。可是,每天看三种小报也得费你一点钟的工夫;四圈麻将又得费你一点钟的光阴。看小报呢?还是打麻将呢?还是努力做一个学者呢?—胡适

你发现自己每次一有时间就用来刷微博,刷微信,就算每次只是刷一分钟,看起来一分钟的时候很不起眼,可是这些时间一旦被量化,你就会发现这些时间占据了你生活里的大部分时间。何况,原本打算只刷一分钟的微信、微博的人,有谁会一到一分钟就把手机放下,转身去做正事呢?

晚上已经躺上了床,习惯性拿出手机看一看,突然看到了什么稀奇古怪搞笑的事情,一直往下看了下去,不知不觉间又看了一两个小时,早睡计划就此泡了汤,第二天依旧睡眼惺忪地去上班、上学。

如果将这个举动改成看书,相信一定会令我们受益无穷。

多看书,在书里去感受书中人的喜怒哀乐,学习他们生活的智慧,学习为人处事。慢慢地你会发现自己变了,待人接物更加从容平和,身边的朋友虽然也愈加有自己的特色,你也变得更加好。

叔本华说:“只有知道了书的结尾,才会明白书的开头。”可是我们的人生是一列出发了就无法回头的列车,我们又怎么能够知道自己的结局呢?读书就给了我们这样的途径,能让我们拥有看到结局的能力。因为很多的事情在开始的时候,就已露出端倪,得看你有没有这样的知觉去感受到这些变化。然后你去完善自己,让自己改变。

你要相信,你有这个能力去改变你自己的人生,让你活成你自己想要成为的样子。

推荐几部豆瓣上评分比较高的推理悬疑类小说,情节千回百转、引人入胜。
《达芬奇密码》 丹布朗; 《肖申克的救赎》 斯蒂芬金;
《东方快车谋杀案》 阿加莎·克里斯蒂; 《香水》 帕聚斯·金德;
《白夜行》东野奎吾; 《真相》 若埃尔·迪克;
《沉默的羔羊》 托马斯·哈里斯; 《龙纹身的女孩》 斯蒂格·拉森。

#养成早睡早起的习惯,身体好才是真的好

文森特·梵高说:“我越来越相信,创造美好的代价是:努力、失望以及毅力。首先是疼痛,然后才是欢乐。”

所以无论你现在多辛苦也别放弃,想想已经坚持了多久才到这里,又是一年,还没有人来牵你的手,请照顾好自己。

中医里说,晚上11点到两点是身体排毒的时间。所以无论自己还有多少的任务没有完成,也请安排好自己的时间,最迟十点半就上床,调暗手机屏幕的光。点燃熏香,听一曲舒缓动听的轻音乐,再好好睡上一觉。

第二天早上六点起床,喝一杯300ml的温开水,洗漱好之后,换上运动服,到楼下公园运动一个小时,再吃一顿荤素搭配、营养得当的早餐。以饱满的精神状态迎开启新的一天。

为自己下厨,闲暇时光犒劳自己

这个世界上,惟有爱与美食不可辜负。

幽默看待生活,健康和欢乐就会属于你。

最后,我想说的是,不要对生活,对他人患得患失,还是把自己经营好,让别人患得患失吧!

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