1月宋小明滚出趣早起复盘

01

当你想去早起的时候

一定能吸引同频的境缘


2018年底,要学习的东西越来越多,感觉平时时间不够,特别想去早起,给自己更多的时间。

订了很多个闹钟,依然拖拖踏踏的到7-8点钟才起来。一般想改变,一遍被慵懒的被窝打败。

当我正在为早起苦恼的时候,宇宙会安排好机缘给我,它一定感觉到了我想坚持去做这件事。


一次因为想学写作,听了混北读书会格格老师的分享。当时,是完全奔着写作经验的分享去的。完全没想到,当格格分享到,她组织了一个早起成长营,帮助很多小伙伴成长的时候。

我特别惊讶,“哇,原来我想要的成长自己会来到自己身边”,于是在1月10号正式加入格格早起成长营。


02

当身边的人都玩真的时候

你不得不奋力一搏


这个格格早起成长营和其他的社群不一样。它是玩真的。

第一次,是在1月中旬的时候,管理员发布消息说是要踢人,没有完成群内早起打卡任务的群员,都要踢出群去。我还不以为然。结果那天一看,群员从300多人,一下跌落到140多人。内心是震撼的,同时也是担心的,我可不想自己刚进来就被踢出群去,那多没有面子啊。

第二次,就在最近几天了,因为31号有个月底早起复盘总结的任务文章。格格说,连她的妹妹因为没有完成早起打卡任务,都被踢出群去了。哈哈,突然感觉群主格格伟大起来,因为她真的是在吸引同频的人,激发大家的动力。

因为在这个信息爆炸的时代,诱惑又多,如果身边没有这群正能量、坚持早起、改变自己的小伙伴,光靠一个人的努力,真的难上加难。我们都有很大的习性、惰性,稍微不留神,就睡过去了,多在被窝里睡一会,多舒服啊,何必去做反人性的事呢?

但是,在和你一起早起打卡的小伙伴都是玩真的时候,你不得不奋力一搏。他们能坚持下去,难道你就不可以了吗?他们是你的榜样,给予你力量,更重要的是,他们就在你的身边,你是可以学习的,可以复制的,而是不是某个天边的成功人士,人家的成功你复制不过来。


03

真的很惭愧

起床越来越晚了


观察这22天的早起历程,刚开始的时候鸡血满满,前几天都是说5点起就5点起,非常的干净利索。满满的,虽然闹钟定好了5点,干紧拿起手机去打个卡,先把卡打了。然后又睡不过了,导致5点半才起床,有时候,甚至6点、6点半才起来。

反思一下,也有可能头天晚上睡眠的时间不稳定,或者太晚。有时候都是11点多,甚至12点多才上床睡觉。这样肯定坚持早起会熬不住的。

不过,庆幸的是,定的是5点闹钟,大部分时间会在6点之前起来。如果定一个6点的闹钟,估计就要到6点半才起床了。所以说,有时候把目标定的稍微往前的一点,逼迫自己一把,自己才能顺利的早起。

当然,这不是什么拖沓的借口。

未来一个月的早起需要注意的地方:

一定要注意好早睡,才能养足精神早起。同时,在家过春节期间,同样要早起,这是对自己的一个挑战,一定要坚持、坚持、再坚持,真的不想在这么有上进心的社群里被踢出去啊。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,098评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,213评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,960评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,519评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,512评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,533评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,914评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,574评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,804评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,563评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,644评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,350评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,933评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,908评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,146评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,847评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,361评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 转眼,2018年已经过半了。而过去的6月份居然是这半年里最煎熬的一个月。 6月初,印方客户要求公司派遣工程师前往驻...
    瑶花琪树的瑶阅读 590评论 0 1
  • 2018年对我来说是比较特别的一年。今年是我的本命年,也是我大学毕业踏进社会的日子。我想把这半年经历过的,...
    肃肃其羽丶阅读 389评论 0 1
  • 阎云觉得会发生什么危险的事,但是自己却又不能确定这种感觉从何而来。 胖子似乎没有那种感觉,因为他现在正高兴的走向那...
    野性浮云阅读 340评论 0 1
  • 本片简单的介绍如何使用Spark,我们将首先通过Spark的交互式shell(在Python或Scala中)介绍A...
    Liam_ml阅读 523评论 0 0