我不知道有多少人和我曾经一样属于讨好型人格，就是那种为了讨别人好，不管自己属于什么处境，都要帮上一帮。可实际上，看上去对别人友好了，对自己却不友好，有的时候适得其反，如果你没有持续去帮助，还会获得人家一身埋怨，弄得像是应该应份就必须得帮他（她）一样。
但自从有了娃以后，我这臭毛病像是自愈了。因为我发觉，我的时间和精力有限，我必须将我的全部精力先放在孩子身上，这才是我的首要任务。所以但凡有新加我的朋友，我都会先发一段自我介绍，然后再跟对方说明自己不能立即回复的原因，如有事情需要留言，而且再遇到这种帮忙的事情，我也会学着大前研一先生在《思考的技术》中使用的方法，遇到被经常问的问题，就写篇文章来解释。而是如果遇到我需要花太多精力和时间去解决的问题，我会把他推荐给专业的人。这让我的沟通效率也大大提高了。
最近特别喜欢六哥（彭小六）的一段关于时间管理的话，“你只能将你的精力放在你感兴趣的、对你有价值的事情上”。所以，断舍无效社交，把时间花在【感兴趣】和【有价值】才是王道。
