我和老公落在同一个北交点。我是太阳的黄战士,他是宇宙的蓝手。以下特点有我们共通的,有他表现特别突出的,有我表现特别突出的。从他身上看到的,我自身应该也有,只是自己看不见罢了。
1.自觉必须为整个家庭的管理及生存负责,常处警戒状态,处理外界所有事物,确保身旁的每个人都很幸福,同时达成明确的目标。
老公这点特棒。
2.真心认为自己是最好的照料者,所以根本不能仰赖别人来照顾自己。
嗯,我俩都深信:只能靠自己。
3.深陷“控制模式”。他们的需求必须完全按自己想象的方式进行。没有一件事情能让他满意。
老公表现突出,我没那么控制。
分享感觉时,确保自己处于“我”的架构中,只是单纯的展现自己,给别人一个更了解自己的机会,就可以获得真心的关怀及爱护。
4.拒绝接受别人的感激或赞美。害怕接受赞美就自满;唯有牺牲个人享受,才能换来尊敬。
我们都是自己赞美自己,别人的赞美从不当真。
5.原生者的成就一定高于预期,因为始终在无意识中试着活出别人的期望,时常对现状不满。
嗯,老公时时在想我怎么能赚到更多的钱;我想的是我怎么能每天进步一点点,非常不喜欢重复的工作。
6.总被自己的计划绑住,专注于成就,常破坏了亲密感。
这点我表现突出,因为太阳调性的关系,不自觉定计划完成计划,没完成的话很不自在。老公表现差点,因为他的宇宙调性,时刻安住当下。
7.在过去很多世都是别人的照料者,过度专注于外在事物,今生必须重新学习如何与自己的感觉产生连结;因为原生者会质疑自己的所有感觉,认为要按照“应该的”方式去做,而非相信自己的直觉。今生必须学的功课就是:学习信任自己的直觉本能,将它运用在做决定的过程中。
这个是最近识别的木马程序,就是在运用玛雅历法的过程中发现的,如果每天都按应该的去做,日子又过成一样的了,而且每天的弦紧绷着,完全与玛雅不一致。
8.在过去很多世中缺乏别人的滋养,在感情上很不成熟。会回避感觉,无法产生同理心,用脑袋与别人相处而非付出自己的心;以极端的方式来解决自己推断的状况,比如:觉得自己没有受到照顾时会以为“他们不是真正在乎我”,并因此远离对方,封闭自己的内心。
嗯,这个真实发生在我身上,属于自己的一个模式,已破解。
时常只注意别人的行为或是别人对自己的反应,而非自己内在的感觉。应该放弃对外界赞美的 需求,试着把别人的差异性当成一种机会。
9.对拒绝非常敏感,任何被认为是拒绝的信息,都会勾起被抛弃的恐惧。不愿分享自己的感觉,反而试着取悦对方。
我的感受是:害怕因为自己不够好,别人会离开我。和第8条同源于一个模式,已破解。
今生必须学着相信:感觉没有对错,只是一种与别人连结的工具,用以体验共同的人性。必须真诚的分享自己,同时接受别人的真实感受。
10.过于想扮演上帝,想为每个人的感觉负责。必须得学着更加觉察且尊重别人的需求、欲望及感觉,愿意花时间与对方一起完成事情。
这点老公表现突出,他有很强的责任心,家里的每个人他都照顾到照顾好。我比较自私,喜欢待在自己的世界里。
在关系中的挑战就是创造平等感,必须勇敢地表现脆弱,公开分享自己的感觉,才有可能与伴侣建立真正的感情连结,敞开心房,享受彼此的认识、同理心、关爱及接受。
他人所能提供的帮助
1.帮助他们认识并处理感觉。
使用正能歷觉察调频,用OH觉察潜意识。
2.鼓励他们珍惜过程及目标。提醒他们从经验中学习,而过程本身会引导他们走向目标。
玛雅历法时时带我回到当下,看到共时性事件,做当下最想做的事情。巴夏很坚定的告诉我:和你相关的一件也不会落下,向东一里就是向西一里,过程会达成目标。
3.鼓励他们关系别人。当原生者不确定该如何面对一个情境时,不妨问:你是想控制对方?还是关心对方? 鼓励他们把关心别人的福祉当成一种目标,鼓励他们问对方:你还好吗?
这确实是我的缺点,完全沉迷于自己的世界,不喜欢关心别人。必须刻意训练自己成为一种专家,就是察言观色,洞悉周围人士喜好与憎恶的专家。然后在你的能力范围内,给予周围人最喜爱的事物。
4.帮助他们认清、欣然接受别人给予的滋养。最重要的关键就是有意识地觉察别人对自己的关爱与支持。鼓励他们向别人求援:我需要你的帮助。
这个在《就是因为没时间才什么都能办到》中觉察到,并疗愈。
5.鼓励他们尊重别人的成就。必须学习更加意识到别人的成就,尤其是家人和亲近的人,同时积极肯定对方。
这方面在实践《魔力》时有改善,每一天感谢很多很多的人帮我完成了生活中的每件小事。