主题：学会五步赞美法
【R：片断阅读】
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正确的赞美，除了必须避免上述情况之外，还要注意什么呢？那就是必须满足下面三个条件：
条件1 真诚：父母称赞孩子时，态度是真心诚意的。
条件2具体：尽量找到具体的内容进行赞美。不光是孩子有好表现的具体行为可以赞美，如孩子的态度、对自己的期许、动机、努力程度等可以列入赞美的范围。
条件3：叫出孩子的名字。名字对人有“重新唤起注意”的功能，因此在赞美孩子时，最好可以叫出他的名字。
赞美的公式
Step1：孩子的名字（例如，大宝）
Step2：孩子做的具体好行为（例如，妈妈看见你今天主动写功课）
Step3：你的感受（例如，我好开心）
Step4：问孩子：“你是怎么做到的？”
Step5：如果××（孩子的正向他人）知道你……，他会说些什么？（例如，如果爸爸知道你今天主动完成功课，他会说些什么？）
【I：重述知识】
林肯说:“每个人都喜欢赞美。”
赞美的特别之处在于它的美，让听的人觉得舒服。谁都喜欢受到他人的肯定和尊重，听到别人的赞美话，就算自己不是当之无愧，也会欣然接受。如果一个孩子生活中赞美中，他也会变得越来越自信。
那正确的赞美应是怎么样的呢？
首先是要真诚：赞美的态度是真心诚意的。
其次要是具体的：尽量找到具体的内容进行赞美。不光是孩子有好表现的具体行为可以赞美，如孩子的态度、对自己的期许、动机、努力程度等可以列入赞美的范围。
当然还有：要叫出对方的名字。名字对人有“重新唤起注意”的功能，因此在赞美孩子时，最好可以叫出他的名字。
那么应该怎么进行赞美呢？五步法赞美方式：
说出名字。如：宝宝、小明等。叫对方名字，让对方更有亲切感和受尊重感。
描述行动。把看到的好的行为具体描述出来，哪怕是停止做错的行为也要描述出来，越具体越好，仔细描摹每个细节。
说出感受。对方的具体行为让我们有什么样好的感受，这感受是要正向的、积极的能够传递一份美好的情感的。
询问对方。问对方“你是怎么做到的？”也就是让对方说出其具体行为，再次强化正向行为，同时要认真倾听他说自己如何做到的过程。
咨询他人。这步是要问对他来说重要他人，知道有这样的行为会怎样的反应，具体句式可以是这样的：如果某某知道你（你看到的行为），他会说些什么？
生活中，我们往往不会想这么多的步骤去进行一次赞美，有时候的存粹的赞美让他听起来有点做作和敷衍。如果遵循以上的步骤，那能让别人感受到对他的尊重和真诚，更能建立良好的亲近关系。
【A1：联结经验】回想从小到大，自己曾被真诚地赞美的经验与感觉。
我们家隔壁住着一对教师夫妻，上小学三年级时候，有一次我和同学一起做作业，同学遇到问题不太会做，于是我耐心的教她。这对教师夫妻看到后，等到我妈回来，在我妈面前大大赞扬了我，说我乐于助人，很有耐心，非常具有教师的潜质，将来可以考虑成为一名人民教师。
那以后，我就将她的话牢牢记在心里，现在也确实成为了一名教师。
【A2：规划运用】用今天学会的赞美法，赞美你的孩子、家人、朋友、同事、领导，观察并记录对方的情绪反应。
用今天学到的赞美法给大宝进行赞美：
阳阳，你从不会跳绳，到现在可以连续跳10下了，你是怎么做到的呢?妈妈觉得你进步很快，很替你开心哦！
用今天学到的赞美法给同事进行赞美：
***，最近代表我们学校去初中进行生涯宣讲，你准备的很充分，也很用心，为我们学校做了一次很好的宣传！
用今天学到的赞美法给老公进行赞美：
今天你看了一眼阳阳写作业，你开始关心阳阳的学习了，阳阳一定很开心，对你阳阳的关注将会成为阳阳学习的动力！
观察每位受赞美对象的反应。
