3.0践行启动一段时间了，为了更好的践行，梳理一下个人的计划。
个人践行:我是一切的根源
我的目标:
1.每日清空大脑
2.每天码字300
3.每天照镜子夸夸自己
我的计划
1.晨间日记，周检视，月度检视反思自己。先完成再完美。
晨间日记提前晚上写好。周检视提前周六写。月度检视每周积累数据。先完成再完美。
2.学《善用时间》2次/周，并在周二早上/晚上 小组群语音输出，指导90天践行。周日要做文字准备。
3.早睡早起 23:00-5:45和运动3/7。
预测出现的困难:
1.把践行当做重心，影响工作效率，没有专注。
对策:提前清空大脑，分清顺序，做完一件事过渡衔接到下一件事的心理准备。
2.情绪低落，没有践行的动力。
对策:允许接纳，放慢脚步，降低频率。
3.追求完美，没能完成检视。
对策:码字完成，简明扼要。可减少数据统计，细致的回顾。根据模板大概一个总结。
小组践行 团队力量
1.小组晨会 提醒大家发文案，轮值主持人，主题分享
2.和秦帆 文英 坤英探讨小组如何更好的践行
3.每个人都是纪律委员，统计积分
4.小组内周二输出分享
