人总会有感到无趣,无聊,寂寞的时候。无趣是你没有找到能令你身心焕发的事情。无聊是你没有找到令你身心寄托的事情。寂寞是你让自己活的特别单调,对于生活中的事物缺乏热情和好奇心。
这几种情况无论哪种出现,如果你不主动寻求改变,它都将你拖累的变的乏力不堪。生活中的事让你找不到热情,你看什么都变的单调乏味,你的眼中已经缺失了发现新意的亮光。
人都是懒惰的,如果你任由自己沉浸其中,你就会变的越来越难以自拔。你如果不主动走出去,别人也很难将你解救出来。
情绪有时也受环境的困扰。嘈杂的环境有时让你心中烦乱,当你意识到自己的烦乱想要改变,其实你只需一小片空间,也不需要周围静下来,只要你坐下来,集中注意力静静的冥想一会。
心一静下来,好似你周边的人和事都不复存在。人一平静下来就可以冷静思考了,似乎自己的心情也变得鲜活。
突然间就能够发现自己的乐趣了,比如喜欢看小说,静静地沉浸其中。借着书中的人物去领略故事中的人生。那种鲜活感,那种生动感,那种感动,都是你心间难以诉说的情绪。
读着读着,你的情绪会随着情节的发展变的专注起来,仿佛周围的一切都不复存在了。因为喜欢,你能享受投入其中的快乐。
这个过程是你自己独自去经历的,所以无论是愉悦感还是紧张刺激感,这种经历过后的情绪也是你自己赋予自己的,独一无二的。所以那种快乐是直观的。
这种美妙的心情不知不觉爬上心头。悄无声息的将很多无力感啊,无趣感啊,这些灰色的情绪都赶走了,甚至什么时候替换的都不清楚。
这也许就是生活中的小寄托,小乐趣吧!