Part1
1.从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
团队精神很重要，一个集体要有团魂，内部和谐、互相理解才能共同成就，走的更远。
2.我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
inspiration 灵感；激励人心的人或事
unparalleled无比的、无双的
indispensable不可或缺的
3.在本篇文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
The only real security that a man will have in this world is a reserve of knowledge,experience,and ability.
在这个世界上，一个人真正的安全感来自自身知识，经历和能力的储存。
4.我在学习今天材料中遇到的困难
练习听力本该就需要在一个安静的环境里进行，在家里就很浮躁，两遍听不懂之后就会心里恼火，不想再听了，导致学习效果很差。
5.语伴给我的建议
放松心态，尽力给自己制造安静的学习环境。在最后的阶段里，一定要沉得住气。
6.我的一些其他感受和收获
一个学期已经接近尾声，在家的学习效果显得易见的糟糕，马上来临的期末考试更是让我怀疑人生——这半年在家究竟干了些什么，内心太慌了～～
7.下周学习的努力方向
收收心，为期末做准备，画一个圆满的句号。
Part2
a下周我想活出的生命品质：
每天都做一点有意义的事情
b本周我喜欢的生命瞬间：
早上和爸爸去打羽毛球，球被一只三个月大小的泰迪叼走了，然后，我就，追着它满球场跑，所有人都在笑我俩🤫
c本周我欣赏自己身上的：
试着自己在新的环境中做一些事
d本周我爱自己的微小行动有：
我学着给自己画眉了，太勇敢了
part3
U校园未能完成截图（课本在学校柜子里锁着，找不到验证码，改用了外研随身学）
