O、前言
2018年11月、12月是我今年发生变化最大的时期，这期间我都干了什么事呢？我用奖学金报名了跟永澄老师学做年目标的终身版课程，从此展开了一系列积极正向的变化和成长。毫无疑问，这是我今年最正确的投资。我借用赋能营中有牡丹姐姐提供的金句：“如果人生有锦鲤，那一定是成长的你”和饭饭的配图，来作为高阶版年目标课程作业的复盘开头。是不是觉得很有能量~
前不久才跟进了新人版的课程，也书写了复盘，详情请戳>>嘿，老伙计，我正在积蓄能量，准备启航了哦 - 简书
紧接着高阶版的课程开始了，现在也是把作业依据老师的引导一点点地做下来，跟下来，收获非常大！现在摩拳擦掌地要开始高阶版的复盘了呢。
- 等待时间的回报 -
在进入正题前，我想说一个很神奇的经历。先分享一张课前作业的年度幸福积累图~
这张图可以非常直观地看到我2018年幸福指数的波动，有心情飞到云端的幸福，也有跌到了谷底的挫败沮丧。在七月之前，已经经过了一段内耗的时期，在六月底又经历了失败的工作坊，此时的心情很是低落，我觉得自己肯定哪里出了问题，需要有个人拉一拉，于是我参加了七月的钻石行动。
钻石行动讲的什么内容，我也不记得了，只记得在永澄老师的指引下，我从过去看向了未来。我脑中一直有一个画面：我能非常自信地大方地站在众人的面前，做一个很不错的分享。台下大家都很聚精会神地听着，不断地点头，不断地称赞着……一想到那个画面，我有些激动，我身体不由自主地往我期待的自己靠近，那就是我想要的！我想要洗刷过往失败的经历，我想要好好地呈现我的成果，我想要得到夸赞，我想要……
钻石行动结束后，我立马投入到紧张的设计营中去。我担任团队负责人，带着老师赋的能量有条不紊地进行着，在项目活动的前期，我们组表现得挺不错的，还得到企业、老师们的认可。但在中后期就基本垮掉了，在最后做汇报的时候我几乎带着绝望、“就这样了”的心情去面对，是的，结果也很糟糕。这也是我七月幸福指数沉入海底的结果。
答辩完，我冷静地听着其他组的汇报，笔记本上记录着各个组的亮点，确确实实看到了差距。我的导师安慰我，还告诉我一定要总结反思，那时候陷入情绪的自己有些艰难地做这事，我总觉得主要是我作为负责人、领队的，没做好才有这种结果。设计营结束后，我和小伙伴一起做总结，在反思整个过程我们出了哪些问题，下次再来，我们要如何做好等等。
带着遗憾，带着复盘，我们走入了8月。我们几个小伙伴都在不同的地方实习，我们不想浪费了七月的这段有价值的经历，便相约每天晚上2小时语音交流，看看有没有可能从设计营中重新提取出新的ideas，每个人一起集思广益地想方案。八月底我们做出三个方案去投了一个级别高一点的比赛，谁都不敢想自己能不能入围，毕竟优秀的作品很多，竞争非常大。
11月底收到了比赛主办方的通知，我们竟然有份作品入围了！入围后，需要好好准备答辩，经过多方面考虑，派我去答辩。在准备答辩期间，调用了每个小伙伴的优势，详情见下图。最后在决赛中取得前三的好成绩，超级惊喜。答辩时的场景竟与我七月份的想象有些重合~~这段神奇的经历吧，我觉得如果没有七月的反思总结和八月的重新启动，以及耐心地等待，或许就没有今天的结果吧。
永澄：过往的经历是包袱还是财富，端看你的选择。
老师常说一句话：“过往的经历究竟是包袱还是财富，端看你的选择。”我选择把它作为我的财富，从中好好总结反思教训，提炼一些经验运用到其他方面。接着，慢慢来，持续做，等待时间的回报~~永澄老师讲的每一句话真的极富有价值。有时候你只需要记住他的一句话，把它作为信念也好，好好践行，它可以支撑着你做好很多事情。
一、三点最重要的收获
前言讲的是七月钻石行动老师传递给我相信的力量，我写下的期待和目标竟在年底实现的小故事。以我的实例验证了跟着永澄准没错。老师有太大的魅力和能力吸引着我去靠近他，很庆幸，年底报上了终身版。据说哦，这是最后一次开放终身版的报名，以后就没有了呢，想想都是赚翻了呢。
话又说回来，新人版的课程刷新我很多的认知，给我赋了很强大的能，足以支撑我度完2018年。详情请戳>>嘿，老伙计，我正在积蓄能量，准备启航了哦 - 简书
我就在想啊，新人版已经很高能，高阶版老师得怎么讲呢？我借用下雨悦姐姐对高阶版课程的评价和感受，就是这种感觉，烧脑又从底层挖掘价值。这课，真是值了！
虽然语言有些匮乏，我一定要说说自己的三点最重要的收获。
- 01 积极主动，每天正能量 -
积极主动是个人成长的六大元规范之一，自从在代言人活动分享中拜倒在雨悦姐姐的迷裙儿下后，一句“积极主动是幸运的源泉”给我带来了巨大的能量和改变。可以说，我从她的分享后，调动我的积极主动，从我的舒适圈里挪出来，整理着新人版群里的精彩分享的逐字稿分享给大家，获得很多小伙伴的鼓励和赋能。就这样，我平淡的生活泛起了一点点涟漪，跟以往不同的是，每天会正能量地面对着，积极主动地去做一些事情。
新人群和高阶群我觉得是有些不同的。新人群中有很多像以前的我一样迷茫的人，也有很多高能的人，在这里可以看到很多不同、高高低低、大大小小有差异性的能量体。而在高阶群中，我看到的是涌现了大量爆棚的能量体，每个人都很厉害，都在不断地持续地散发着自己的光芒。我在这里感受到了自己的渺小，我在想，我能为大家做些什么呢？我的积极主动有用吗？
我对自己产生了一些怀疑，虽然我还是会继续跟上群里的分享、答疑，继续整理笔记。这种怀疑让我走起来还是有些不坚定了。直到有天老大看到我的笔记，对上面的一些标记提出了疑问。他问我标记的意义，对我来说意味着什么，以及如果我掌握了标记上的技能，我会是怎样的。虽然，
- 02 想都是问题，做才有答案 -
- 03 澄清身份，调整注意力 -
二、表格的力量
- 01人生跳跃蓝图 -
这次高阶版作业，我想从记录每次填表的感受和收获开始~配上牡丹姐姐的金句加上饭饭小姐姐的手绘，开始第一篇记录，致成长中的自己~~
这是第三次填写人生跳跃蓝图，这次填写得比较开心和随性。我还记得我第一次、第二次写的时候，还是一个月前，当时是比较抗拒的，因为我觉得自己想不到自己未来是怎样的。没想到一个月后的自己，似乎变得敢想了些。跟前两次做一下比较，分别有哪些不同。
1.填写方式发生改变。
之前都是手写记录，纯粹文字。这一次尝试用电子记录。直接用微信的截图模式直接在工具表上填写，神奇地发现微信截图多了一个功能，便是可以添加表情包。虽然要求用打×的方式来划去曾经的岁月，我前两次的打×并没有多大的感触，或许是因为学过手绘，我注意力在于如何把×打得漂亮。但这次有了微信截图加表情包的功能，我选择了一个心碎的萌表情，一方面符合我现在的心态，另一方面还真会有为逝去的青春感到遗憾。
2.心态上的转变，为自己而写，先完成再完美。
①记得第一次填写时是抗拒的，因为觉得自己想象不到未来的样子，那种有如在考试时发现题目都是没做过的心情，很是想逃。还有一种情绪便是纠结在我一定要想清楚再难，不敢轻易动笔，生怕写上去了，我以后的人生就这样走了。对，现在再来看这种想法也是挺搞笑的呢。
②第二次填写呢，是带着一种无所谓的态度，想着新人版我都写过了，再写这个也是小case，直接按上次的来写不就好了？是的，上次填写，还真照搬第一次的人生跳跃蓝图，只做了一点小改动。
③但这一次，心态很不一样。自从看到月晓姐姐在每次填写时都记录自己的感受和收获时，那种力量是很不一样的。每次看到她的记录，我也像是被赋能了一般。我改变了那种为了完成而完成的心态，认认真真地，安安静静地填写一次，为自己而写，每一次填表有当新的体验、新的实践。还有，不必苛求自己做得多漂亮，先完成再完美。
3.想象的画面变多了。
之前怎么憋都想不出太多东西。而这次坚决不看之前的作为任何参考，就闭上眼睛好好想象：我希望能在多少岁过上我想要的人生？跟着大大给的话术，一点一点地展开画面。我想在30岁前可以出国进修；想在30岁前找到自己另一半组建家庭；想在妈妈身体健康时带她一起去旅游，那就定35岁前吧；想在45岁实现财务自由；想在55岁时办个人设计展……
4.填写完表格及时记录自己的感受。
记得前两次打卡的时候，都是临时加上几句自己的感想，不让自己的打卡页面看起来不会太干。这次也有受雨悦姐姐赋能群的“察觉”主题影响，想觉察自己的情绪以及记录感受，也留着以后给自己看看。对，也可以说是留给未来的自己的一封信，这封信里面包含我的心路历程。
填写完再附上“芬芬为你打call”的表情包，特别有能量感。闭上眼睛，仿佛看到很多个自己在给自己加油打气~
小tips：填写完顺手写上日期，方便以后查阅和对比。
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Changelog
2018年12月26日23:55:46 完成第一个工具表的感受
2018年12月27日11:48:11 前言写完啦，一点点完善
未完待续
