没有什么是容易的,但也没有什么是熬不过去的

图片来源:芃芃女孩

1.

上周和朋友一起去老学校吃晚饭时,路过一家花店。

进去买了两株青涩未开的百合花。

花店的老板说,百合花的味道特别清新,最适合养在家里。

下定决心一定要把百合花养活,当晚还专门在网上买了一个高竖纹的玻璃花瓶。

将它们放在书桌旁,每天清晨起床时,第一眼就瞧见这些可人的花朵,好像给时不时感到乏味的生活几许清新的养分。

这个暑假,也报名了老学校附近的游泳班,一对五的教学模式,一共十节课。

说来很惭愧,一个班级四名学生,且都是一二年级的小孩子,只有我一个近二十五岁大的大女生。

和这些孩子在一起学习时,偶尔会有一些不大自在,仿佛自己是一个另类的存在。

但也会自嘲式的安慰自己,不过是一个过时了的小孩子。

2.

和小孩子们在一起学习时,我发现和他们相比,自己的学习速度真的超级慢。

第一节课练习打腿时,上半身怎么也撑不起自己下半身在水里的重量。

打腿练习一会,就要停下来休息一段时间。

后面的课程,拿浮板在泳池里打腿,换气,更是惨不忍睹。

周围都是古灵精怪的小毛孩,个个灵活得就好像生长在水中的小精灵。

我,一个二十几岁的姑娘,不相称地矗立在水中,既害怕又无奈。

我不敢拿浮板在水中游,怕浮板翻掉,怕溺水。

等好不容易抱着豁出去的决心开始练习时,又进入到下一个撤去浮板在水面练习的环节。

换来的结果是,每次练习下水,都抱着一种大难临头的心态。

在水里没扑腾几下,身子就沉下去,连上下打水让自己站起来的气力都没有,导致每次练习,都是教练下水捞我。

3.

记得有一节自由练习时间,我站在水面上犹豫不决,看着身边四处游动的小孩子。

有一个小男孩游到我身边,一副小大人模样地对我说:“你看什么看呀,快练习。”

我听着这话出自一个只有个位数年龄的小孩的口中,稍稍有些愣住。

游泳课结束回家的路上,嘲笑自己基本学习能力连一个小孩子都不如。

水性不够,悟性又不高,暗地里和自己较劲,一定要在十节课内学会自由泳。

课后自己还专门在网上找教程,针对游泳时出现的问题找专门的教学视频,在笔记本上写下:

(1)自由泳游时推进力不够。推进力越大,身体越容易平衡。

(2)游泳时,双眼要正视泳池下方,挺直背部、吸腹,想象将自己的肚脐伸向脊椎。

(3)在手臂下方换气,只有在换气时转动头部。尝试把身体挺直,身体会略微倾斜,但应尽可能保持平直。

(4)游泳换气时,嘴部略微浮出水面,尽量减低扭动头部的幅度。

......

一边回忆自己练习时存在的问题,一边对照视频做笔记,在头脑中一一拆解练习时存在的毛病。

在这个学习过程中,有时候会想,这样懂得精确的查验自己学习过程中存在的不足,大概就是这么多年,特别是这两三年,专业学习带给我最大的收获。

掌握一套系统的学习方法,无论何时何地处于什么样的境况,都能够让自己有针对性的进行自我训练。

这笔财富,让我受用不穷。

4.

最后一个星期的课,几乎是每天都去训练。

上午补习家教结束,回到住的地方吃午饭,休息一个小时,收拾整理衣服,去泳游馆训练。

一直到晚上将近七点回到家。

训练最无力的时候,教练劝我改练习蛙泳,这样难度小一点。

我不服气,对他说,我一定要学会自由泳。

每天按时去上课,每堂课结束之后自己再去旁边的大游泳池自我练习。

抓住一切练习训练的机会,甚至在泳池里看到水性好的人,都会走上前请教。

在第九节课结束后,我还是没能学会自由泳。

那天晚上回家,看见书桌上粉了半边天的百合花,睡前许了一个心愿,最后一节课一定要学会自由泳。

但事实中,最后一节课上,我还是没能游起来。

对水长期的恐惧,让我不敢撤掉浮板。那节课后,像往常一样去大池那边自己训练,遇见两位同龄的小姑娘。

只见她们在水中身姿矫健灵活,不知道为什么, 我不自主地走上前,询问她们练习的方法。

她们很热情地帮助我,一遍遍练习。

由一开始可以在水中站立,到后来鼓起勇气拿掉浮板,再到最后可以泳那么好几米。

一个人还是有些害怕,两个姑娘就先泳一段距离,然后停下来,在那里等我,看着我泳向她们。

来来回回,一遍又一遍,直到我真的相信自己不再恐惧。

5.

回顾自己这几年的生活,从专科第三年一直到现在研一,似乎每一年都在学习一个技能的状态中。

专科快要结束的那个寒假,用了不到一个月的时间,拿到了驾照。

本科两年,从头开始学习自己喜欢的专业课程。

本科结束那年,又自学专业课备考研究生上岸;再到考上研究生的那年暑假,学习摄影技能。

一直到现在,学习心心念念的自由泳,克服对溺水的恐惧。

学习一项全新的技能是很痛苦的一件事,但苦中蕴乐的是,它会让你处于一一直学习的心流中,不断突破自己各方面的能力边界,去一次次磨砺自己的耐性、韧劲。

身体以及思维的惰性,会在这个过程中,不断被一次次修正,一遍遍克服。

你会欣喜于每一项技能所带给自己身心各方面带来的正向裂变。

你会爱上那个勇于挑战、不甘认输的自己。

你会渴望每一阶段的生命能够有更多的突破。

你会更加期待自己未来的生活蕴含无限未知。

到最后,你会渐渐明白:在这个世界上,没有什么是容易的,但也没有什么是熬不过去的。

写这篇文章时,我的游泳培训课结束了,书桌前的百合花开得正盛,从青涩到稚嫩,从含苞待放到明丽怡人。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,132评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,802评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,566评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,858评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,867评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,695评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,064评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,705评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,915评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,677评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,796评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,432评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,041评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,992评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,223评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,185评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,535评论 2 343