索马里海域外，中国商船遭遇劫持，船员全数沦为阶下囚。蛟龙突击队沉着应对，潜入商船突袭，成功解救全部人质。
返航途中，非洲北部伊维亚共和国发生政变，恐怖组织连同叛军攻入首都，当地华侨面临危险，海军战舰接到上级命令，改变航向执行撤侨任务。蛟龙突击队八人整装待发，在激烈的战斗后，他们营救了被恐怖分子追击的中国领事馆巴士。然而一波未平，一波又起，恐怖分子劫持了一名中国人质。前方路途险恶，但他们依然克服困难，完成了任务。
一支队伍要像一个人
刘瑜在《送你一颗子弹》中谈到，一个人要像一支队伍。意在表达，一个人，也要像一支队伍，纪律严明，即便独行，也充满力量。
在执行任务的过程中，医疗兵陆琛看到那一群被炸得血肉横飞的伤员，感到了前所未有的压力。以前有过严苛的训练，但都不及真正的战场血腥和残酷。副队徐宏安抚他的情绪，告诉他不要放弃，相信勇者无敌。代替之前的狙击手的罗星的，是很拽的顾顺，和狙击手观察员李懂见面的第一天就扬言要比一比。虽然他俩互相较着劲，但执行任务的时候还是毫不含糊， 同心协力。他们能够完成任务，不仅是因为他们个人水平的高低，更是因为他们虽然是独立的个体，但他们合体时，就像是一个人，每个部分各司其职，拥有坚不可摧的力量。
推荐朋友看《红海行动》的时候，他说之前看了《战狼》，看简介似乎是差不多的题材，不知道还有没有看的必要。但我看来，最大的不同可能是《战狼》有一定的个人英雄主义色彩，而《红海行动》更强调集体的力量。
每一次行动，他们分工明确，各司其职。有了狙击手的掩护，才能放心地潜入敌方阵营，有了通讯兵的存在，可以及时交互信息，有了医疗兵的人救助，解救伤员再无后顾之忧。他们不是一个人在战斗，但是在战斗中，他们是同心协力的一个人。八人同心，坚不可摧。而《战狼》，虽说热血且无畏，勇敢而富有谋略。但真正如冷锋一般的人物又能有几个呢？就算有，要凭借一己之力来消灭如此多的恐怖分子，又谈何容易。
心中的念想让你坚守到底
恐怖分子中，有一个狙击手。镜头对准他的时候，他的狙击枪旁摆了一盘坚果。当他没有打中目标的时候，刚放进嘴里的坚果被吐了出来。而当他意识到自己被对方的狙击手发现时候，镜头一扫而过，他看了一眼坚果盘。
总觉得，那盘坚果是他信仰的寄托品。意识到自己暴露的时候，对那盘坚果的惦记，大概也是他对生命的眷恋吧。就像石头，每次出任务的时候都要吃糖，因为吃糖了就不疼了。不论他们的出发点是好，或者不好，信仰都是他们力量的源泉。
战争虽然残酷，但人性从未泯灭
蛟龙在伊维亚共和国街道上与恐怖分子发生正面冲突的时候，恐怖分子用无辜的百姓被做成汽车炸弹来攻陷防守区。爆破员徐宏冒险拆弹，救下了素不相识的异国百姓。《红海行动》中文戏很少，感情线也很简单。石头心里装着佟莉，所以才会悄悄把合影中有他俩的部分撕下来贴在防弹背心上，在她疼的时候把她分给她一颗。佟莉也是如此，所以在石头中弹的时候。拼命地找那颗舍不得吃的糖剥给他吃。
同一国家的人民可能会为了各自的利益互相残杀，使得纷争四起，民不聊生。而不同种族的人也会在危难时刻以身涉险营救每一个生命。繁华的街道也许会一瞬被夷为平地，但人性从未泯灭。和平的世界有很多像石头和佟莉一般互相牵挂的人，战区也毫不例外。战乱夺走了许多的生命，但抹不去的。是人性。
我们是战争中无辜的受害者，也是生命的捍卫者
记者夏楠，丈夫和孩子都因恐怖组织而死，所以才会几近疯狂地追查恐怖分子的线索。她自己是个手无寸铁的弱女子，不该无端被卷入那场战乱。但她明白这种痛苦，所以说什么也要跟着蛟龙去营救助手阿布。当得知阿布已经被处决，痛哭道，只有这种情况下什么也做不了。
当她们在沙尘暴中命悬一线的时候。她毫不犹豫的捡起地上的枪对准恐怖分子的，真的太帅了。我们从来都不会为了战争而战争，但当我们成为受害者时，便只能，选择做生命的捍卫者。无论以何种身份，一支军队，或者一个普通人。
我印象比较深刻的一幕，是，通讯兵庄羽与恐怖分子拼死搏斗的那一幕。通讯设备损坏，蛟龙队员间失去了联系。他拼着最后一口气接好了设备，然后牺牲了。此时他的身旁，一只羊正在咩咩地叫，似乎这场战乱纷争都与它无关。生命的神奇之处或许就在于此。墙外战火纷飞，无辜百姓被炸得血肉模糊。但墙内，刚刚逝去的生命旁，依然有生命，向世界呐喊。
《红海行动》的成功之处不仅仅在于它的大片既视感，更胜在真实热血。几十亿中国人中也许只有几个冷锋，但每八个优秀的中国军人，都是一条蛟龙。一支军队，要像一个人。
