1:关于高效学习中所提到的三点要求，课后反复去思考对自己到底有什么启发:总觉得自己的思路没法很清晰的打开，总在纠结要如何完成作业。就在这样的思考过程中感受到了思维正在慢慢的启动……
2对于项目思维:回想到近段时间关于儿子学习状态下滑，成绩出现问题，自己开始出现了严重的焦虑，想让他补这门课补那门课。经过一个月和儿子的沟通，观察他周日在家的学习状态（补充说明:儿子在上寄宿学校），了解到他在内心给自己定了个目标，而我把目标定高了，确切的说是我给了他太大的压力，这使我觉察到儿子现在的状态和我的焦虑息息相关。从上星期开始我调整好心态，和儿子承认了自己现存在的问题，他也思考了接下去如何改变学习状态。过后我发现儿子没有行动上的改变，没有具体的计划，我也束手无策了。听完课程，让我明白项目思维中的目标需要:时间,地点,具体计划才能达到。
在接下来的学习时间中，提升自己的能力来推动儿子学习内动力的提高。
