相信很多朋友都会出去情绪失控或心情压抑的情况，甚至因此长期以往而生病或得抑郁证什么的。
我是一般不生气的人，但生起气来就很难控制自己也会非常难受。就拿今天老公给儿子买小汽车说吧，因为前几天儿子买了个小汽车我就很生气当时就把老公给儿子买的汽车砸了，之前儿子答应我不再买小汽子。可是，当他再次看到小汽车时又哭着要买，我这人很较真既然儿子答应不再买小汽车，那我肯定是不会再给他买了，让儿子站在超市门口哭，依我平时带儿子的经验他通常是过不了十分钟就会放弃了。但老公中途去硬要给买了，所以我当时很生活，因为老公平时不带儿子玩，给儿子买了小汽车也只是让他自己玩，我很讨厌这种不真心的去陪伴他却只知道扔个东西就让他自己玩的行为，所以我当时就把车给砸了。为此我看到儿子恐惧，害怕的小眼神，小心翼翼的样子，所以我心疼了。但说到必须做到是我的原则，今天老公又给儿子买了小汽车，我没有发火将所有的愤怒情绪都压抑了下来，没有了之前的大发雷霆。但过一会儿就会感觉到胸口压着一块大石头一样的难受，胸部开始涨疼，让我想起了在美容院上班时的感觉。
刚出社会是在美容院做美容师，当时的美容师没有宿舍，美容师都在美容床上睡，所以感觉整个人就是24小时都在美容院呆着。美容师之间暗暗的较量着一股劲，表面上都是和平相处，心里是暗流涌动，再加上我是一个比较简单又不喜欢争强好胜的人。所以在那种情况下我很压抑，又找不到人可以倾诉，时间久了我发现我的胸部出现了一个很大的肿块，完全不敢碰胸部，一碰就会钻心的疼。每晚晚深人静的时候胸部疼的翻来覆去睡不着觉的时候，就忍着痛用手不停的轻轻给胸部做按摩才会让自己好受点。慢慢的我意识到这样的生活让我很不舒服，甚至继续下去还有可能给我带来病痛的折磨，这让我明白与健康相比我更需要健康的身体。所以我考虑再三向经理提出了辞职，当经理同意了我在申请时我的整个人都轻松了起来，一个月后我离开了那家美容院，不知不觉中我胸部的肿块也消失不见了。但从这之后我不能再有大的情绪波动，一但生气轻的会胸口憋闷重了就会感觉心好像被扎了一刀并且绞着痛，不知道是不是他们说的心绞痛，但就是很很很疼。
所以女人还是少生气为好，生气发火之前给自己一分钟整理一下思绪，实在不行就揍一顿枕头！如果生气过后最好好好按摩下自己的胸部，生气容易造成肝气瘀结形成胸部节结或增生，这就是好多女人得乳腺癌的前奏，爱自己多一点哦！
