这几天腰疼去而复返，时而疼的无法弯腰，时而大腿外侧丝缕酸软。上次去医院看腰，当时腿还没有感觉，医生诊断是腰肌劳损，开了膏药和口服药，用了几天就好了。可能这几天有些得意忘形，坐沙发比较多，然后就变本加厉的疼起来了。
晚上上培训课时简直社死现场，上课前给老师打了招呼腰疼可能会站起来，结果还是不好意思鹤立鸡群，于是各种坐姿尝试过后，终于把帆布包往地上一扔，跪地为席，以椅为桌，宛若一个古人。
基于这次腿也有了感觉，估计是之前有些许膨出的两块腰椎间盘又不太安分了，挂了骨科的号想了想又取消掉，还是先自己注意下多躺躺看看，实在不行，再去医院吧。
