总是失去以后，人类才会反省，为什么会变成这样。
于是，当我们患癌以后，即使我们想不到，也会有人引导我们去想，去反省，为什么让身体变成今天的这个样子。
几乎每一个励志的抗癌同仁记录里，都有反省的部分，虽然有多有少，但是大同小异。
人得病，不外乎就是吃穿住行和心态出了问题，但是不管是砖家，医者，癌友，其实都觉得最大的问题就是心态。
在这里，心态，不是一个概指，是泛指，其包括压力、性格、精神等一系列过去和现在的心理状态。
我们可以做一个小游戏，如果我们不幸患了癌，那么会是什么原因造成的？
（一）：劳累致癌
在这个没爹可拼的年代，每个人都想自己成为人上人，希望生活更美好。于是过度拼命，长期熬夜，劳累成疾已经是当下摆在患癌首要原因之一。
（二）：食物致癌
中国的食品安全真是让人觉得是件操蛋的事，中国就是一个吃货民族，而且还是一个公德心缺心的民族，为了赚钱，什么事都敢做，只要不毒死人！具体就不说了，这是当下摆在患癌隐形原因之一。
（三）：环境污染致癌
环境污染跟食物安全是同一个尿性问题，不说了，空气跟水的污染一天得不到真正的解救，我们一天都远离不了患病的风险。
（四）：药物害致癌
药物多是由化学物质制成的，虽然能抑制或调节机体机能，起到治疗作用；但这些药物也是毒物，可能对人体造成一些人类还不清楚的损害。癌症就是最常见的副作用，很多治疗癌症的药物有时也能引起体内其他部位的肿瘤，我们都是行外人，这个原因并不受我们重视。
（五）：精神压力大导致疾病
精神压力与劳累其实是捆绑式的，为什么劳累，因为有压力。压力可以是动力也可以是杀伤力。还就是，思想太复杂，想得多，想得多自然就会有精神负担，负担自会成为压力。
（六）：暴饮暴食致癌
古人说的，朱门酒肉臭，路有冻死骨；所以让自己吃好穿好住好是当下人最基本的配置，况且现在的人不差钱，追求活在当下。吃好喝好，反而是不好。这其实是饮食健康的问题。
（七）：缺少运动引起癌症
现在都是互联网时代，有电脑，有手机，宅已经没有任何问题。所以，我们运动的时间更少。当我们得知身体出了问题的时候，我们先想到的肯定是缺少运动，这是常理一样，所以，这里也不分析了。毕竟也得懒癌的人比真正得癌的还要多。
（八）：不良生活习惯导致癌症
生活习惯这个因人而异，但是医家的数计，最大的不良生活习惯就是睡眠、三餐、吸烟。
（九）：慢性疾病导致癌症
癌症不是感冒说来就来的，总是身体小病变成大病变成癌。像前面说的，从点到豆到块到肿瘤到癌是一个慢长的过程。
（十）：缺乏癌症的预防措国施
这都是砖家说的，任何事情只有了解它的存在，认真对代它的存在，才能有效的防患于未然。
