一,今天宝宝输入学习

1、早晨-未学习

早上出门未起床，老公今天有急事要出门，所以特意早点出门了

2、晚上学习计划：1个小时

--英语儿歌：每首2遍，放2轮，预计16分钟

1)<ABC歌>-2-

2）<bingo>-3，需强化这首歌

3）<working working>-4

4）《brsh  your teeth》-1

--英语绘本：预计15分钟

1）《where is my sock》-激发兴趣为主

2)《wiggle wiggle》-让宝宝能听到英语单词正确指出自己的肢体

3）《where is my cat》-激发兴趣为主

--互动：-预计15分钟

1)带宝宝模仿《where is my sock》的场景，全程用英语，实际找袜子

2）带宝宝模仿《where is my cat》的场景，全程用英语，实际找巧虎

--阅读时间，9：10上床

让她挑一本感兴趣的书籍翻阅10分钟以上，不强迫她看哪本，不要求她每一本必须看完

宝妈的学习

--学习关于宝贝教育方面

1、今天新学习了规则，7310规则

--7：连续7天，每天放3首一样的歌，当宝宝会跟着哼唱和做动作的时候，开始新加一首歌，如最近在听的<bingo>. <working working>

<ABC歌>，准备新加的歌曲《brsh  your teeth》

--英语绘本考拉爱绘本

《找袜子》，比较感兴趣，可以每天放出来激起她的兴趣

《 my face》她已学会了，且不太愿意看了，可以迭代掉

《wiggle wiggle》-计划10.20新增加英语绘本，属于认识身体各肢体的的绘本，有动作能引起宝宝的兴趣，对于已经认识了自己脸部器官的宝宝来说，简单容易学习

《where is my cat》-计划10.20新增加英语绘本，跟《找袜子》类似的句型，让宝宝熟悉找东西的场景用语，平时生活中引导宝宝找东西时，多用where is。。。。句式

2、学习英文儿歌《brsh  your teeth》

--输入：一直在戴着耳机磨耳朵，抄写10遍，对着抄写的歌词把QQ音乐放一0.5的倍速学唱，关掉英语自己轻唱，确保能唱通顺

--输出：晚上带着宝贝一起看视频做动作，同时把歌词唱出来

3、学习亲子英语-先把绘本上的语句学会，

--输入：晚上下班路上听宝宝的英语绘本台词，关于宝宝最近所看的绘本相关的主题，这2天在看《袜子》和《wiggle waggle》的英语绘本

--输出：跟宝宝在一起时，不断重复台词给她听，并结合现实生活实际场景

4、上网看看关于英语绘本是否有纸质版的，买些回来，不能让宝宝依赖视频，对她眼睛不好

5、亲子英语-小红书-清清宝贝英语-非常好的一个资源账号

（1）英语启蒙动画

（2）英语常用1000句

6、晚上睡觉前筛选好宝宝第二天学习的内容

7、在网上偶然发现其他宝妈的宝宝学习计划，英语启蒙、音乐启蒙、早教游戏、艺术启蒙、户外活动，

--前面2项目前自己有在做，艺术启蒙和户外活动目前比较缺乏，这个可以利用周末的时间安排

艺术启蒙：在网上提前做好攻略

户外活动：博物馆、美术馆、书城、公园

关于宝妈自己的成长

1、听得到APP《深圳这座城市值得从哪些切面看》，

是否刷新了我的认知：有，从来没有这样宏观的看待过自己生活的城市

1）深圳相比于其他城市，没有特别明显的城市中心，各个区发展相对比较均衡，如罗湖区、福田区、南山区都是各不相上下；

（1）就业密度最高的是东边罗湖金三角，就业人口最多的是西边的高新园，6平方千米就有31万人的就业，100多家上市公司

（2）产业分布：发展特点，从东往西一路发展，越靠西越是近年新兴的产物

--罗湖金三角：商务服务、批发、房地产

--华强北：商务服务、软件信息技术及专业技术

福田CBD：货币金融及资本市场服务，相当于深圳的陆家嘴

高新园：软件信息技术和电子设备制造

2）深圳经历了几次叠代，从贸易代工模式到后来的模仿制造模式再到自主创新的模式，每一次迭代都 面临衰退的危机

（1）广深高路修通后，大量的产业沿着这条公路向北，转移到了东莞，东莞成了港商和台商的聚集地，取代了深圳，在那之前深圳主要给外商做原材料加工的装配加工贸易产业，紧接着进入模仿制造业，“山寨”阶段

（2）在2010年开始，深圳鼓励中低端企业外迁，多的时候一年迁出8500多家，导致GPD下滑比较厉害，后面大量政策引进高新技术产业，，但目前深圳确实是属于高新企业的企业为傲，真正开始走向全球的前沿，深圳新材料，新能源、无人机、无线通信等领域大规模的创新

（3）南山科技园聚集了上百家上市公司，这是让我比较震撼的数字

（4）国家提出的粤港澳大湾区建设，深圳也是处于中心区，它背靠香港金融中心和学术高地，外围绕广州、东莞、惠州制造业基地，深圳本身就是一个创新的中心

--延伸知识点1：深圳‘山寨之都’的由来

2000年后，手机开机流行，当时国产手机技术水平不行，诺基亚、三星、摩托罗拉充斥整个市场，但价格昂贵，于是衍生出了一批有些基础技术的人员开始从事做高仿机、贴牌机，这些之后就被称为山寨机。山寨机的特点是高仿化、快速化、平民化，推出市场后很快受到低端用户的青睐，主要销售市场就集中在深圳华强北电子市场，主要生产厂家也都集中在深圳关外，所有生产和供应都形成流水线，产品从华强北发往全国各地，到2006年，山寨机到黄金时代。这也是深圳‘山寨之都’的由来。

随着销量的扩大，山寨机的危害越来越突出，山寨机的生产都是由一些无资质规模小的厂家来完成，所以山寨机高辐射、安全性差、售后没保障、易入扣费陷阱等各种问题，造成恶劣社会影响，开始被深圳政府所关注。

2011年，经过政府的严厉打击，再就是国产名品手机的崛起，山寨机市场走向消亡，华强北市场柜台也从十几万转让费跌到冰点，每平米三千都无人问津，生产厂家从4000家关闭到不到400家，余下的厂家也纷纷开始产业转型或关闭。但由于之前市场影响太大，被贴的‘山寨之都’标签并没办法从每人心中撕去，至今可能还有不少人会问，华强北买的手机可靠吗？难道“华强北”应该和山寨翻新等负面词汇联系在一起吗？答案是否定的。作为深圳乃至中国高新电子产业的重要支柱，华强北是中国电子科技制造业的产品风向标。依托深圳的地理优势以及珠三角本土强大的数码科技制造产业，华强北不仅专业手机市场林立，更汇集了最新最IN的数码新品、潮品，引领国人数码潮流，是3C数码的希望沃土。新、奇、特是华强北数码产品的亮点，不仅质量好，价格还便宜，这也是老外云集华强北淘选数码的重要原因，中国数码科技通过华强北从而走向全球。

如果在之前贴这标签是事实的话，到这个时候仍贴着就是偏见了，就必须要用心地来到深圳看看这个创新城的发展和变化，来到改型升级的华强北感受创新产品带给我们的方便和惊奇

--延伸知识点2：罗湖的东门商圈、宝安南商圈和人民南商圈共同组成了罗湖的“金三角”,是深圳重要的商圈之一,也是深圳城市中心的起点。罗湖金三角商圈(东门步行街、人民南步行街、万象城购物中心)

2、听得到APP《怎样合理制订计划，提高执行力》

--我获得了什么？这篇文章是刷新认知还是get到新方法？

-刷新认知：有，

1、做时间安排必须把生活、工作、成长学习融为一体，有些事你感觉不重要，但事实你必须做，比如吃饭，比如上洗手间，比如上下班回家堵车等，所有我们做时间管理，必须要把1天24小时必须要做的事项都罗列出来，再对时间进行计划，最忌讳工作是工作，学习是学习，生活是生活的这样分块规划时间，其实这三者是不可分割的，是互相穿插的，另外安排时间要留有一定弹性的时间，不宜把自己逼的太紧，方便计划有序的进行；

2、比起如何最少的时候做最多的事更重要的是做减法，从结果价值出发，做哪件事更有价值，把消耗时间低产能的项目从自己的时间流里清单里删除掉，如果确实有些工作不得不做，那就要寻找工具，找方法甚至通过学习来缩到最短的时间，如每天做表非常花时间，不如花点时间学一下如何编程，做成自动化的，如每天要挤地铁3小时上下班，就不如搬到附近或是跟其他人拼车，节省时间，把时间花在能让你有更大产出的事项上，比如自我学习成长，用花在路上的时间来学习编程，事实上是大大提高了你的绩效产能

3、所谓的计划，不是准备去做多少事，而是想要达到什么结果，必须是目标具体，行动路径明确

方法类：

1、每天列工作计划，每晚写工作日报，这个方法我一直都知道，但是很难坚持每天计划，这是我后续要强化的方面（用昨天新学的OKR法计划），关于工作日报，现在是公司强制性要求写日报，我不得不承认，这个日报虽然繁琐，但确实给我的工作带来了极大的好处，让我做事有条理。

2、善于发现你可利用的一切资源 ，包括可授权和协作的对象，积极传球，让自己聚集于主线任务

3、把每天的工作任务分成“大项目”和“小项目”，大项目是要在计划表上留出足够的空间，小项目是可以见缝插针的做，如等某个人的回复，或是等上洗手间就可以把这事给办了

4、做计划的前提，了解你有多少时间？了解你的工作需要多少时间，把工作拆解成小步骤，每个步骤需要多少时间，拆解最好是按项目流程来拆解，并在每一个环节上加上时间，再来分配每一个环节放到哪天或是每天的哪个阶段了执行

5、大目标-小目标-可立即行动的微动作，-让大脑不用思考就可以立即行动，把做计划类的工作放在凌晨或是一天中精力最旺盛的时间点