我最爱的可可：

升入初中以来，尤其是今年，我不断地观察你的变化，不断的反思自己 ，我发现自己太多的不足，不堪，以及给你带来的伤害。

有时候，是我自己无意识的，有时候是有意识的。但我知道这些伤害，切切实实地发生在你的身上。我真诚地说句：对不起。

虽然这样的道歉有点儿迟，虽然这样的道歉也不能抚平你的伤口，但妈妈还是要发自内心的给你说声对不起。

我的固执，我的高要求，我的不理解，我的看不见，都让幼小的你受到了伤害。每个人都有不足，像妈妈快四十了，还有很多不成熟的地方。所以，不完美才是我们真实的样子，才是每个人真实的样子。接纳我们的不完美，让自己爱自己，就是我们生命最好的样子。

其实，每次考试，包括周测，你都在尽全力的用心努力。能在班级里前几名，能在八科里有五科都名列前茅，这背后的努力和认真，也不是一般人能做到的。我安静地想了想，我上学时是根本做不到的，此时，安静的我才真正看到你的不容易。

所以，我们都要对现在的你竖起大拇指，现在的你真的了不起。妈妈要向你学习，学习这种科目追求满分的精益求精的精神。

物理，道法，历史，地理的成绩排名都在年级前几，这成绩，真正儿让妈妈惊讶，惊喜，当然，也并不意外。因为，我始终知道你的实力。

当然我们还有更高的目标，我们并不会止步于现在，也不会满足于现有的成绩，但是，我们是信心满满的往前冲。不害怕，不畏惧地向前走。

任何事情都需要过程。关注过程比关注结果更有意义。

所谓过程，就是事物发展所经过的程序、阶段……

人的成长是需要过程的，又因为这个过程较长，所以人往往不能专注到底，于是，先贤们就留下了很多名言警句以警示世人。

比如：唐代韩愈的“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”、颜真卿的“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”、英国萨克雷的“ 播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运”、明朝胡居仁的“若有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒”等等，实在数不胜数。

既然人的成长是需要过程的，那么就理所应当有“过程意识”。

什么是过程意识？

所谓过程，就是事物发展所经过的程序、阶段。

不管我们乐意不乐意，世间一切事物都是发展变化着的，而发展变化都要经过由量变到质变的过程的，这是不以我们意志为转移的自然铁律。

比如：植物生长，要经过“种子——生根——发芽——长出茎和叶——开花——结果”这一过程；

人的生长，要经过“婴儿——童年——少年——青年——中年——老年”这一过程；

社会的发展，要经过“原始社会——奴隶社会——封建社会——资本主义社会——社会主义社会”这一过程……由此可知，“过程意识”就是事物发展的客观规律在人头脑中的正确反映。

这就至少给我们如下一些启发：有“过程意识”，就是在痛苦失意时要明白，自己正处在过程之中，一切都会随着时间的推移过去的！

人生不如意事常八九，我们不管干什么行业，处于什么地位，将来的哪一个年龄段，总会多多少少遭遇到一些不如意。那时，我们不必困惑、痛苦、失望（甚至绝望），要清楚自己正处于过程之中，事情肯定不会停滞在现在，肯定还会顺着铁定的自然规律继续向前发展，一切终究会过去的！

更要相信，苦难是人生的宝贵财富，当这些“财富”积累到一定阶段（也许就是你心理承受能力到了极限的时刻），规律就会促使“量变”演变为“质变”，自己的人生就会迎来“咸鱼翻身”的辉煌时刻！

青少年朋友们，你们常感到，现在“作业多时间少、管制多自由少、烦恼多快乐少”，这是不是也是处在过程之中的一个正常表现？缺乏了这些烦恼与苦痛，“咸鱼”怎会有足够的能量“翻身”？

有“过程意识”，还意味着做好过程中的每一道程序。一件产品的生产制造过程，若是一个环节出现问题，最终都有可能导致产品瑕疵，影响产品质量。产品还好说，若是人的某一步没有迈好，付出的代价又岂能是一件产品所能比拟的？

请对照自己某次考试的“滑铁卢战役”经历反省一下，那是否就是“量变”积累到一定程度，引发了“质变”的典型例子？因此，你必须明白，在过程中的每一次分心，每一次放松对自己的要求，每一次偏离正确航向的行为、活动，都势必会影响最终结果的！

有“过程意识”，也意味着我们要规划好过程，理智、有效地前行。

人都是有辽阔的向往的，我们谓之理想。可是现实生活中，往往只有少数人能够将向往变为现实，大部分人都把理想变为了空想，这是什么原因呢？很简单，这是大部分人都没有打通现实与理想之间通道的缘故！

这部分人最后徒然留下个“心比天高，命比纸薄”的尴尬声名，让人为之叹息。那么怎样打通现实与理想之间的通道呢？这就需要事先做好有效规划。

拿你们熟知的假期作业来说，宜将所有的作业统筹安排，每一科需多长时间，什么时间段做什么作业，具体到每一天需要做多少，然后再将自己的玩耍、出游安排进去，形成一份务实的假期作业规划，然后是严格落实规划。只要能坚持做下来，假期一定会过得丰富而充实，作业也完成了，也有干自己想干的事的时间，多好啊！可惜有的人领会不到这一层深意，每次放假都把自己搞成一地鸡毛的状态，其实是没有度过真正意义上的“成功假期”。

有“过程意识”，更意味着我们在过程中必须有恒心。

过程往往是曲折而漫长的，这个特点注定要考验我们的恒心与毅力的。 

你若是有长跑的直接经验，就会知道在长跑开始后不久，就会有两腿发软、全身乏力，呼吸困难等感觉。

在运动生理学中，这种现象称为“极点”。 万一出现“极点”现象时，千万不要停止下来，应该保持冷静并有意识地进行深长的呼气。这样，“极点” 很快就会过去，使你又可以轻松地跑下去了。 

  其实，不只是长跑如此，人只要是干一件过程漫长、用时持久的事情，都会有类似现象，这在心理学上叫做“心理高原期”。

这时，我们一定要坚信，黑夜过后必然是黎明，冬天过后必然是春天，苦尽必然甘来。心里有了这一认识，就咬着牙坚持再坚持，一点点创造自己恒心、毅力的新记录，慢慢就挺过去了。 

有一幅漫画，画的是有一个人打井，打了很多井，眼看就见水了，却没有耐心了，就再换一个地方。就这样，换了好多地方，出了不少力，却没有打成功一口井。

漫画画得也很典型，有些被废弃的井，我们能清楚地看到，分明再铲下去一铲就是水了，可是那个人在关键时刻毫不犹豫地选择了放弃，功亏一篑，真是可惜！我们可千万不效仿这样的打井人啊！   

亲爱的可可，我们一起对照自己的日常生活，看看自己在这一话题上做得够出色吗？

我发现了自己依然有懈怠，那就调整状态继续加油吧。