断舍离实验第四天：2019-10-12

扔掉了一个光驱，虽然家里还有一些光碟要读，但相信不会再用到它了，再见吧。
今天手机上网时间也基本控制住了，基本没有在闲暇时光使用手机，但即便如此，打开手机的时间仍然达到了40多分钟，可见手机是多么的融入了生活。

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实现的行为：

• 早上吃了三块地瓜作为粗粮
• 手机、上网控制在时间及场景内
• 没有喝咖啡
• 没有查看股票行情
• 阅读2个小时
• 冥想20分钟

未实现行为：

• 上网时间超过了
• 睡觉睡晚了

总体来看，还是满意的一天，没有大规模的逾越设定条件。

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