你最宝贵的,不是你的知识,你的财富,你的经验,而是你的注意力。你的注意力在哪里,代表着你宝贵的时间用在了哪里,每个人都拥有的、最重要却被人忽视的宝贵财富——注意力!最终,你的一切价值,都是你的注意力的产出。
在我们所有可操纵的资源中,注意力>时间>金钱。我们要记录注意力的开销,而非时间流水账。
举例:有的人行程满满当当,累得要死。但是感觉收获不大。因为:
满的,是你的时间;闲置的,是你的注意力;荒废的,是你的成长。
复利效应的公式是(1+r)^n,其中1是你的起点,r代表每天的进步。它可以很小,但是你要保证,它一定得是正的。所以,你的注意力在哪里,你的成就就在哪里!
为什么有的时候我们的注意力会被分散,除了一些必不可少的时间开销外,一些会让我们上瘾的的事情会严重分散我们的注意力:比如刷抖音、追剧、刷朋友圈、打游戏等。很多人有很多无聊的时间去打发,也正是因为他对自己的注意力没有规划。
当你集中你的注意力,去做一件事情,或者去吸收一些知识,你会发现效率和质量都出奇的高,这远比你耗费着大量的时间去进行无效的操作要有益的多。将注意力花在自己身上,越过自己的舒适区,你会发现,自己的成长和收获是必然的。
打造个人品牌,从规划你的“注意力”开始。