好好和自己相处

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作为一位媒体人,一名70后,我一直认为自己是幸运的,幸运的选择了当时还是冷门的专业——播音主持,幸运的赶上了中国电视事业发展的蓬勃时期,全国各地大小电视台求贤若渴,可以说,90年代电视台的从业人员是有优越感的。

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我最初在河北省实现了梦想,五年后来到北京漂了四年,积累了丰富的工作经验,而后又幸运的回到家乡吉林市电视台继续从事播音主持工作。这期间经历了一个女人的各种阶段,逐渐从青涩走向成熟,我很幸运。

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从2003年开始,我被当地的艺术院校聘为客座教师,业余时间培养了很多想从事电视行业的学生。这期间我也从一名播音员主持人逐渐过渡到了编辑、记者、主编。生活都被工作填满,工作也越来越程式化,媒体人特有的忙碌使生活变得越来越粗糙,人也开始焦虑。我经常思考一个问题,平静稳定的生活中,现代人该如何自处?如何让自己的生活有色彩呢?

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我从小努力为父母争光,成为弟弟妹妹的榜样,长大后团结同事、尊敬领导,积极维护朋友、亲人的关系,苦心经营家庭,把自己的所有精力都放在和别人相处上,从而忽略了自己内心的培养和丰盈。

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当我突然意识到要扭转这样局面的时候,决定找到一把滋润内心的钥匙,从哪着手呢?只有做喜欢的事,让自己真正的高兴起来。

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我要画画,这个从小的爱好,被我压抑了太多年,以至于深夜里画完一幅画后激动得不肯睡去;我要朗读,因为职业的关系,总是播讲别人的感受和别人的想法,这回要为自己播讲,说自己想说的话;我要写作,不再为了工作而写,我要写自己的真实感受,虽然还那么稚嫩,但这都不重要,重要的是所有这些事,都是为了和自己好好相处,向自己的内心要答案。

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其实有太多人忽略自己很久了,从现在开始改变就不晚,那么,你愿意和我一起改变吗?

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