最近老师一直在告诉我们，要保持觉知。当我们知道，做到，悟到，就会得到！
保持觉知，四个字很容易写！
当我们关注什么的时候，就会有什么样的课题考验我！
每次出门，我都想把该带的东西都带上，每次都很贪心，总带那么多。满满的工作安排，才有足够的安全感！
我这算后知后觉吧，虽然有点苦恼，现在慢慢的意识到这一点。其实就是一步一步规划。做好规划内的事情就很不错了！
另外在孩子养育这块，特别是学习了正面管教，知道我需要倾听孩子的心声，可以更好的方式对他。然而当他真的不听话时，真的会很上火。但若不阻止他，接下来的问题又有了。比如中午他不会按时睡觉，说了一遍又一遍，他还是想玩。但如果这样下去的话，他一定会在回家的路上睡着。这么长的路程，每次这样载着他，都很不方便！
今天还好，只是拿走他最心爱的玩具，所以他开始伤心了。
真想学习如何管理好自己，处理好孩子的！
我想在不久的将来，我一定可以协调好这个事情！
对于健康，我真心的要告诉所有的朋友，预防确实大于治疗。如果有人跟你讲养生，你要相信那一刻是真的！
但也请别被吓死!
一下子说湿气重，毒素多，一下子说这说那~
若问什么时候好，回答最多的是，看你的身体！
其实一般的亚健康，三五个月就差不多了。
轻微的真的可以调理好自己的作息时间，多锻炼，身体也会好很多。
还有一个，选择正确的生活方式很重要！
不要笑那些吃营养素的人，或许有一天，你会用生命告诉自己，当初真的应该站着吃营养素！
因为现在的菜已经不是三十年前的菜，里面的营养素少之又少！
最近，清理组的伙伴弄得红红火火的。我也在探求自己哪段程序出错了，呈现现在不想要的状态！
对不起，对不起，对不起，对不起！
昨晚听着娇娇的声音，明显感觉到在哭！
是呀，每个人都会有自己的程序，都有自己不如意的地方。
默念祈祷文时，更能明显跟内在的自己对话！
种下什么因，就会得什么果！
有时或许不是真心想要那些，但一个一不小心，真的会！
所以老师一再告诉我们，要保持觉知！
1、感恩当下的自我觉知，关起门来，静静的写东西！难得的安静，让我清醒，明天要做什么！要给顾客发哪些信息！谢谢当下的自己，谢谢现在的安静！
2、感恩今天老师的文章提到关于健康的问题！预防真的大于治疗，还有一个是健康的生活作息习惯真的很重要！我还是喜欢劳逸结合的工作！感恩前面有一个老师带动着，也感恩自己选择健康这一块来作为自己的深根领域！
3、有时牛，不是因为自己有多牛，而是后面有多牛的团队！我感恩九数团队的牛人，我也感恩黄金早餐群里的老感师们！因为大家都是解决问题的人！感恩，感恩！
4、当我觉知，一个人若不修行，真的很难去改变！我只好祝福她！每天都需要面对，但每天都要跟我抱怨！这种感觉很不好！亲爱的宇宙请帮我清除掉这段记忆！我希望快乐阳光的生活，如果有更好的，我也接受。谢谢你，我爱你！
5、现在终于明白，为什么平静会是情绪等级的第一级！耳根清净，真的很好！可以做自己，错了就改，不明白就可以问！一切都可以做自己！我喜欢有条理的说明问题，喜欢干脆利落，喜欢简明扼要，喜欢有彼此安静的时间！谢谢你，给我机会去觉察这一切！
6、感恩今天去买孩子喜欢的玩具，走到那，脏乱的环境，总是让人不舒服，而且会觉得质量真不是很好。心中升起对孩子的愧疚感！应该早帮他准备过来玩的东西！富足的生活，快乐的活着！美好的生活就是，每天都足够富有，快乐幸福的过日子！可以欢快乐的看产品就好，不用提担心价格！
7、感恩群里说看魔力这本书，我在想自己买了吧！真有想买的冲动！还是不要了！加油加油！一切都会变成自己想要的样子！也可以像其它人一样赚得盆满钵满！感恩现在的想法！
8、感恩心中默念十号前的愿望，果真实现了！也被自己猜准了！继续进行下一阶段的目标，加油加油！谢谢你，我爱你@
9、感恩今天可以捐了好几个款，希望大家都可以越来越好！谢谢我的钱宝宝，我爱你！
10、感恩咨询过后，更懂得黄金早餐的优势，所有人任何时期都可以吃，任何时期，任何人！调理健康真正能手来了！
今日善行：
1、为朋友圈捐款！
2、给孩子买他想要的玩具！
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