她已经三周没来做心理咨询，上一周，她提出她已经调整好了自己，需要中断咨询。那一刻，我才意识到，我们的咨询关系出现了问题。即便她已决定不来咨询，我还是邀请她参加最后一次咨询，作为我们关系的结束。我想要告诉她，即使我是帮助不到她的，也还有其他的老师可以帮助她，即使她要结束，我也想要和她一起好好的道别，并且可以表达出来对我的不满和愤怒。
今天下午，她准时来到咨询室。我们认真的去谈了我们心理咨询过程中，发生的事情，原来是我上次某一句话，让她感受到了我对她强烈的不理解。按照我过去的做法，我可能会一下子进入到防御模式，去解释我为什么那样去说，我表达的和她接受到的不一样，我要证明自己是对的，是她错了。而那一刻，我跟她说对不起，感谢她今天的到来，感谢她的表达让我意识到我对她的不理解。那一刻我觉得自己很柔软，我没有穿戴任何的盔甲去面对她。这不是我经常可以做到的，很多时候，我都非常的绝情与冷酷，当一个人离开我的时候，我会觉得这个人对自己不重要，来掩盖自己的受伤，保护自己。谢谢她给了我去改变自己行为模式，成长自己的机会。有时候，来访者也在帮助我们，这是亚龙先生说的，我颇为赞同。
下午五点，一个做了11次咨询的学生带着爸爸过来找我，他休学了，所以以后不能来做咨询了。我内心有一种深刻的不舒适感冒出来，等到送他离开，这种感觉还停留在我的内心。沿着这种感觉慢慢的搜寻，一副过往的画面浮现在我脑海，就是它了，我有些惊喜，学心理学的人总是会为探索到自己的某一个情节的缘由而兴奋。那是读初中的时候的画面，早上六七点的样子，我骑着自行车去学校，而就在刚刚，我送妈妈坐上了长途客车，眼泪止不住的流，妈妈去了远方，我被留下来了。而此刻，他走了，我被留下来了，我不喜欢被留下来，这种感觉不好。清华的刘丹老师，讲过她害怕等待，我害怕的是被留下。紧接着，一幅幅画面，又开始出现，比如我在高中会非常关注转学过来的两个同学，跟他们在一起，我会觉得我也是跟着离开了他原来的地方，前几份工作我会因为同事的离职而想要离职，因为我不能被留下，我拒绝这种感受。
晚上，和学电影的朋友聊天吃饭，她跟我讲述在电影剧组生活的状况，同事之间有严格的等级制度，领导强大的控制欲，每个人都特别的辛苦。我内心一股强烈而熟悉的害怕冒出来，心里面只想要回家，不敢在北京工作了，我要回家。我害怕，害怕被指责，被不想做就滚的语言所威胁。我想起小时候寄人篱下的生活，即使再委屈，也不能还嘴，因为我别无去处。虽然大了，虽然我在任何一个地方都可以找到工作，但是我还是害怕被人用这样的语言去说，那是一种弥漫的恐慌感。另外一个朋友的一番话，解开了我的这份恐慌，他说，他也有时候会对学生说这样的话，不想学就退课，他只是在表达愤怒和提醒，这些话不是说给好学生听的。从他的话里面，我找到了一个出路，我觉得或许我要做一个好员工，那我就不会被这样威胁了。
命运给了我很多的体验，又让我在此刻去与它们相遇。活着，真好。
