1、大姑姐明天要走了，今天下午很早我就来到婆婆家，准备亲手做顿晚饭为大姑姐践行！本来打算去饭店，但是因为疫情缘故，最后和丈夫商量还是在家吃！从准备，到饭熟，大姑姐一直在房里睡觉，饭熟后婆婆叫了两次才出屋…以前的我一定会被气疯，今天，大姑姐从屋里出来，我去给她盛了饭，端到面前…感受自己内心相当平和！为什么？因为当下，我只是关注自己的本分，不向外看，自然没有情绪！以前生气，是因为自己觉得她为什么不做？凭什么我做？全是“我”，全是理儿，哪能不气！“瓦解一切痛苦的幸福魔法，就是用心断掉‘我’这不幸之源。”化性谈15条老善人也说了，把不是认真了，自然神清气爽，心平气和！感恩令我成长的一切人、事、物…
2、背诵齐家心语〈三命〉55～63条，清除6000声
